ម្សៅការ៉ុតសរីរាង្គសម្រាប់សុខភាពភ្នែក

ម្យ៉ាងវិញទៀតទឹកការ៉ាតសរីរាង្គផ្តោតអារម្មណ៍គឺអង្គធាតុរាវក្រាស់, រាវសុីរ៉ូធ្វើពីការ៉ុតសរីរាង្គដែលបន្ទាប់មកត្រូវបានគេធ្វើឱ្យមានរសជាតិឆ្ងាញ់ហើយបន្ទាប់មកផ្តោតលើទម្រង់ប្រមូលផ្តុំ។ វាមានកំហាប់ស្ករសខ្ពស់ជាងមុននិងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាងទឹកការ៉ាងសរីរាង្គ។ ការផ្តោតអារម្មណ៍ទឹកការ៉ាតសរីរាង្គត្រូវបានប្រើជាទូទៅជាភ្នាក់ងារផ្អែមឬរសជាតិនៅក្នុងអាហារនិងភេសជ្ជៈជាពិសេសទឹកផ្លែឈើនិងរលោង។

ការផ្តោតសំខាន់ទឹកការ៉ាតសរីរាង្គគឺជាប្រភពដ៏ល្អនៃវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែជាពិសេសវីតាមីនអានិងប៉ូតាស្យូម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមានទំហំក្រាស់តិចជាងម្សៅទឹកការ៉ុតសរីរាង្គពីព្រោះសារធាតុចិញ្ចឹមខ្លះត្រូវបានបាត់បង់ក្នុងកំឡុងពេលដំណើរការផ្តោតអារម្មណ៍។ ដូចគ្នានេះផងដែរដោយសារតែមាតិកាជាតិស្ករខ្ពស់របស់វាប្រហែលជាមិនសមស្របសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬអ្នកដែលមើលការទទួលទានស្កររបស់ពួកគេទេ។

ជារួមម្សៅទឹកការ៉ុតសរីរាង្គនិងការ៉ុតការ៉ុតសរីរាង្គនិងការ៉េមទឹកការ៉េមមានការប្រើប្រាស់ខុសគ្នានិងមាតិកាអាហារូបត្ថម្ភ។ ម្សៅការ៉ុតសរីរាង្គគឺជាជម្រើសល្អប្រសើរជាងមុនដែលជាអាហារបំប៉នដែលជាអាហារបំប៉នការ៉ុតសរីរាង្គការផ្តោតអារម្មណ៍ទឹកគឺល្អប្រសើរជាងជាភ្នាក់ងារផ្អែមឬរសជាតិ។