ចំណេះដឹង
-
តើម្សៅសារធាតុចម្រាញ់ពីប្រូខូលីគាំទ្រដល់ផ្លូវបន្សាបជាតិពុលយ៉ាងដូចម្តេច?
សេចក្តីផ្តើម ម្សៅចម្រាញ់ពីផ្កាខាត់ណាខៀវជួយទ្រទ្រង់ផ្លូវបន្សាបជាតិពុលតាមរយៈសមាសធាតុជីវសកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលរបស់វា ជាពិសេសស៊ុលហ្វូរ៉ាហ្វេន។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលនេះធ្វើឱ្យអង់ស៊ីមបន្សាបជាតិពុលដំណាក់កាលទី II សកម្ម បង្កើន...អានបន្ថែម -
តើម្សៅអាស៊ីតអាមីណូខ្សែសង្វាក់សាខាប្រើសម្រាប់អ្វី?
សេចក្តីផ្តើម ម្សៅអាស៊ីតអាមីណូខ្សែសង្វាក់សាខា (BCAA) គឺជាអាហារបំប៉នដ៏ពេញនិយមមួយដែលត្រូវបានប្រើជាចម្បងសម្រាប់បង្កើនសមត្ថភាពកីឡា ជំរុញការលូតលាស់សាច់ដុំ និងជួយដល់ការស្តារឡើងវិញ។ ម្សៅចម្រុះនេះ...អានបន្ថែម -
ម្សៅទ្រីគ្លីសេរីដខ្សែសង្វាក់មធ្យមសរីរាង្គសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់
សេចក្តីផ្តើម ម្សៅទ្រីគ្លីសេរីដខ្សែសង្វាក់មធ្យមសរីរាង្គបានលេចចេញជាសម្ព័ន្ធមិត្តដ៏មានឥទ្ធិពលក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងទម្ងន់លើស។ អាហារបំប៉នចម្រុះនេះ ដែលមានប្រភពមកពីប្រេងដូង និងប្រេងដូងសរីរាង្គ ផ្ដល់ជូន...អានបន្ថែម -
តើម្សៅ HMB-Ca សមស្របសម្រាប់មនុស្សចាស់ដែរឬទេ?
សេចក្តីផ្តើម ម្សៅ HMB-Ca ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាកាល់ស្យូមបេតា-អ៊ីដ្រូស៊ី-បេតា-មេទីលប៊ូទីរ៉េត ពិតជាស័ក្តិសមសម្រាប់មនុស្សចាស់។ អាហារបំប៉ននេះបានបង្ហាញលទ្ធផលដ៏ជោគជ័យក្នុងការគាំទ្រដល់សុខភាពសាច់ដុំ កម្លាំង...អានបន្ថែម -
របៀបដែលម្សៅអាស៊ីតហ្គាម៉ា-អាមីណូប៊ូទីរីកកាត់បន្ថយភាពតានតឹង
សេចក្តីផ្តើម ម្សៅអាស៊ីតហ្គាម៉ា-អាមីណូប៊ូទីរីក (GABA) គឺជាអាហារបំប៉នធម្មជាតិដ៏មានឥទ្ធិពលមួយដែលកាត់បន្ថយភាពតានតឹងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពដោយដើរតួជាសារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទរារាំងនៅក្នុងខួរក្បាល។ វាដំណើរការដោយរារាំងសារធាតុជាក់លាក់...អានបន្ថែម -
ការជ្រើសរើសម្សៅ Phosphatidyl Choline ដែលមានគុណភាពខ្ពស់
សេចក្តីផ្តើម ការជ្រើសរើសម្សៅ Phosphatidyl Choline ដែលមានគុណភាពខ្ពស់គឺមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ធានាបាននូវអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពល្អបំផុត និងប្រសិទ្ធភាពផលិតផល។ នៅពេលជ្រើសរើស phospholipid ដ៏សំខាន់នេះ សូមពិចារណាពីកត្តាមួយចំនួន...អានបន្ថែម -
តើអ្នកណាអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីសណ្តែកសៀង Peptides?
សេចក្តីផ្តើម ប៉ិបទីតសណ្តែកសៀងផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើនប្រភេទ ដែលធ្វើឱ្យវាមានតម្លៃសម្រាប់ក្រុមបុគ្គលផ្សេងៗគ្នា។ អត្តពលិក អ្នកចូលចិត្តហាត់ប្រាណ មនុស្សពេញវ័យដែលយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាព អ្នកបរិភោគបួស និងអ្នកដែល...អានបន្ថែម -
អត្ថប្រយោជន៍ប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃម្សៅស្ពៃរ៉ូលីណាពណ៌ខៀវ
សេចក្តីផ្តើម ម្សៅស្ពីរូលីណាពណ៌ខៀវ ដែលមានប្រភពមកពីសារាយ Arthrospira platensis ដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម ទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកដ៏មានឥទ្ធិពលរបស់វា។ អាហារពណ៌ខៀវដ៏រស់រវើកនេះ...អានបន្ថែម -
តើរបបអាហារបេតា-ការ៉ូទីនប៉ះពាល់ដល់ពណ៌ស្បែក និងការស្រអែមស្បែកយ៉ាងដូចម្តេច?
សេចក្តីផ្តើម បេតា-ការ៉ូទីនក្នុងរបបអាហារដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការជះឥទ្ធិពលដល់ពណ៌ស្បែក និងការប្រែពណ៌ស្បែក។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលនេះ ដែលត្រូវបានរកឃើញយ៉ាងច្រើននៅក្នុងផ្លែឈើ និងបន្លែពណ៌ទឹកក្រូច និងលឿង ត្រូវបានបំលែងទៅជា...អានបន្ថែម -
តើ peptide collagen របស់ត្រីពិតជាធ្វើឱ្យស្បែករលុងតឹងណែនមែនទេ?
សេចក្តីផ្តើម ប៉ិបទីតកូឡាជែនត្រីពិតជាអាចជួយរឹតបន្តឹងស្បែកដែលរលុង។ អាហារបំប៉នដែលមានប្រភពមកពីសមុទ្រនេះទទួលបានប្រជាប្រិយភាពដោយសារតែសក្តានុពលរបស់វាក្នុងការធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការបត់បែនស្បែក និងកាត់បន្ថយរូបរាងរបស់ស្បែក...អានបន្ថែម -
ម្សៅ Chlorella សម្រាប់ប្រឆាំងភាពចាស់ និងសុខុមាលភាព
សេចក្តីផ្តើម ម្សៅ Chlorella បានលេចចេញជាអាហារបំប៉នដ៏មានឥទ្ធិពលមួយនៅក្នុងវិស័យប្រឆាំងភាពចាស់ និងសុខុមាលភាព។ សារាយដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមនេះមានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើន ចាប់ពីការគាំទ្រដល់...អានបន្ថែម -
តើអ្វីដែលធ្វើឱ្យប្រូតេអ៊ីនអង្ករសំរូបមិនបង្កអាឡែហ្ស៊ី?
សេចក្តីផ្តើម ម្សៅប្រូតេអ៊ីនអង្ករសំរូបត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានលក្ខណៈសម្បត្តិ hypoallergenic របស់វា ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់បុគ្គលដែលមានប្រតិកម្មអាហារ។ លក្ខណៈ hypoallergenic នៃអង្ករសំរូប...អានបន្ថែម
