សេចក្តីផ្តើម
ម្សៅទ្រីគ្លីសេរីដខ្សែសង្វាក់មធ្យមសរីរាង្គបានក្លាយជាសម្ព័ន្ធមិត្តដ៏មានឥទ្ធិពលមួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងទម្ងន់លើស។ អាហារបំប៉នដែលអាចប្រើប្រាស់បានច្រើនយ៉ាងនេះ ដែលមានប្រភពមកពីប្រេងដូង និងប្រេងដូងសរីរាង្គ ផ្តល់នូវវិធីសាស្រ្តពិសេសមួយក្នុងការគ្រប់គ្រងទម្ងន់។ ដោយផ្តល់នូវជាតិខ្លាញ់ដែលត្រូវបានរំលាយយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដែលជំរុញថាមពល និងជំរុញការឆ្អែត ម្សៅទ្រីគ្លីសេរីដខ្សែសង្វាក់មធ្យមសរីរាង្គគាំទ្រដល់កិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងសម្រកទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អ។ ទម្រង់ម្សៅងាយស្រួលរបស់វាអនុញ្ញាតឱ្យបញ្ចូលទៅក្នុងរបបអាហារ និងរបៀបរស់នៅផ្សេងៗបានយ៉ាងងាយស្រួល ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាជម្រើសដែលអាចចូលដំណើរការបានសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងស្វែងរកការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពយុទ្ធសាស្ត្រគ្រប់គ្រងទម្ងន់របស់ពួកគេ។
ម្សៅទ្រីគ្លីសេរីដខ្សែសង្វាក់មធ្យមសរីរាង្គដែលយល់ដឹង
ម្សៅទ្រីគ្លីសេរីដខ្សែសង្វាក់មធ្យមសរីរាង្គ គឺជាប្រភពប្រមូលផ្តុំនៃទ្រីគ្លីសេរីដខ្សែសង្វាក់មធ្យម (MCTs) ដែលជាប្រភេទខ្លាញ់មួយប្រភេទដែលមានឥរិយាបទខុសគ្នានៅក្នុងរាងកាយបើប្រៀបធៀបទៅនឹងទ្រីគ្លីសេរីដខ្សែសង្វាក់វែងដែលមាននៅក្នុងខ្លាញ់ក្នុងរបបអាហារភាគច្រើន។ MCTs ទាំងនេះត្រូវបានស្រង់ចេញពីប្រភពសរីរាង្គ ជាចម្បងប្រេងដូង និងប្រេងគ្រាប់ដូង ដែលធានាបាននូវផលិតផលសុទ្ធ និងធម្មជាតិ។
សមាសភាព និងលក្ខណៈសម្បត្តិ
ម្សៅទ្រីគ្លីសេរីដខ្សែសង្វាក់មធ្យមសរីរាង្គជាធម្មតាមានល្បាយនៃអាស៊ីតខ្លាញ់កាព្រីលីក (C8) និងកាព្រីក (C10)។ អាស៊ីតខ្លាញ់ខ្សែសង្វាក់មធ្យមទាំងនេះត្រូវបានរំលាយយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពជាងអាស៊ីតខ្លាញ់ខ្សែសង្វាក់វែងរបស់វា ដែលនាំឱ្យមានលក្ខណៈសម្បត្តិពិសេសជាច្រើន៖
- ការស្រូបយករហ័ស៖ MCT ត្រូវបានស្រូបយកដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងចរន្តឈាម ដោយរំលងដំណើរការរំលាយអាហារធម្មតា។
- ការបំប្លែងថាមពលរហ័ស៖ ថ្លើមបំប្លែង MCT ទៅជា ketones យ៉ាងឆាប់រហ័ស ដោយផ្តល់ប្រភពថាមពលភ្លាមៗ។
- ប្រសិទ្ធភាពបង្កើនកម្ដៅ៖ MCTs អាចបង្កើនការដុតបំផ្លាញកាឡូរីតាមរយៈលក្ខណៈសម្បត្តិបង្កើនកម្ដៅរបស់វា។
អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់
ម្សៅទ្រីគ្លីសេរីដខ្សែសង្វាក់មធ្យមសរីរាង្គផ្តល់ជូនអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់អ្នកដែលចង់គ្រប់គ្រងទម្ងន់របស់ពួកគេ៖
- បង្កើនភាពឆ្អែត៖ MCTs អាចជួយកាត់បន្ថយចំណង់អាហារ និងការទទួលទានអាហារ ដែលនាំឱ្យមានការថយចុះនៃការទទួលទានកាឡូរីសរុប។
- ការដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់បានប្រសើរឡើង៖ ការរំលាយអាហាររហ័សរបស់ MCTs អាចជំរុញដំណើរការដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់របស់រាងកាយ។
- ការរក្សាម៉ាសសាច់ដុំគ្មានខ្លាញ់៖ អំឡុងពេលសម្រកទម្ងន់ MCTs អាចជួយរក្សាជាលិកាសាច់ដុំ ខណៈពេលដែលជំរុញការសម្រកខ្លាញ់។
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពរសើបអាំងស៊ុយលីន៖ ការទទួលទាន MCTs ជាប្រចាំអាចជួយបង្កើនភាពរសើបអាំងស៊ុយលីន ដែលជួយគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមបានកាន់តែប្រសើរ។
ភាពបត់បែនក្នុងការអនុវត្ត
ភាពបត់បែននៃម្សៅ Triglycerides ខ្សែសង្វាក់មធ្យមសរីរាង្គធ្វើឱ្យវាក្លាយជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់យុទ្ធសាស្ត្រគ្រប់គ្រងទម្ងន់ផ្សេងៗ៖
- ងាយស្រួលប្រើជាមួយរបបអាហារ Keto៖ វាជាអាហារបំប៉នដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលធ្វើតាមរបបអាហារ ketogenic ដោយផ្តល់ជាតិខ្លាញ់ដែលអាចបំលែងបានយ៉ាងងាយស្រួលសម្រាប់ថាមពល។
- ជំរុញថាមពលមុនពេលហាត់ប្រាណ៖ ការបំប្លែងថាមពលយ៉ាងរហ័សរបស់វាធ្វើឱ្យវាស័ក្តិសមសម្រាប់ការទទួលទានមុនពេលហាត់ប្រាណ។
- ការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពជំនួសអាហារ៖ ការបន្ថែមម្សៅ MCT ទៅក្នុងភេសជ្ជៈជំនួសអាហារអាចបង្កើនភាពឆ្អែត និងតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភ។
- ការប្រើប្រាស់ធ្វើម្ហូប៖ ទម្រង់ម្សៅអនុញ្ញាតឱ្យបញ្ចូលទៅក្នុងរូបមន្តផ្សេងៗបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយមិនចាំបាច់ផ្លាស់ប្តូររសជាតិ ឬវាយនភាពគួរឱ្យកត់សម្គាល់នោះទេ។
ការដាក់បញ្ចូលម្សៅទ្រីគ្លីសេរីដខ្សែសង្វាក់មធ្យមសរីរាង្គទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក
ការរួមបញ្ចូលម្សៅទ្រីគ្លីសេរីដខ្សែសង្វាក់មធ្យមសរីរាង្គទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកអាចមានលក្ខណៈសាមញ្ញ និងមានប្រសិទ្ធភាព។ ខាងក្រោមនេះជាវិធីជាក់ស្តែងមួយចំនួនដើម្បីប្រើប្រាស់អាហារបំប៉ននេះសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់៖
កម្រិតថ្នាំ និងពេលវេលា
នៅពេលប្រើម្សៅទ្រីគ្លីសេរីដខ្សែសង្វាក់មធ្យមសរីរាង្គសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងកម្រិតតិចតួច ហើយបង្កើនវាបន្តិចម្តងៗ ដើម្បីជៀសវាងការមិនស្រួលរំលាយអាហារ។ កម្រិតចាប់ផ្តើមធម្មតាគឺ 5-10 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ ដែលអាចកើនឡើងដល់ 15-20 ក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃ នៅពេលដែលការអត់ធ្មត់ប្រសើរឡើង។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត៖
- ជំរុញការរំលាយអាហារពេលព្រឹក៖ បន្ថែមមួយចំណែកទៅក្នុងកាហ្វេពេលព្រឹក ឬស្មូទីសម្រាប់អាហារពេលព្រឹករបស់អ្នក ដើម្បីជំរុញការរំលាយអាហាររបស់អ្នក។
- ថាមពលមុនពេលហាត់ប្រាណ៖ ទទួលទាន 30-60 នាទីមុនពេលហាត់ប្រាណ ដើម្បីផ្តល់ថាមពលដែលអាចរកបានយ៉ាងងាយស្រួល។
- រវាងអាហារពេលថ្ងៃ៖ ប្រើជាអាហារសម្រន់ជំនួស ដើម្បីទប់ស្កាត់ភាពស្រេកឃ្លាន និងរក្សាកម្រិតថាមពល។
ការប្រើប្រាស់ម្ហូបអាហារប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត
ម្សៅទ្រីគ្លីសេរីដខ្សែសង្វាក់មធ្យមសរីរាង្គ's រសជាតិអព្យាក្រឹត និងងាយស្រួលលាយបញ្ចូលគ្នាធ្វើឱ្យវាអាចប្រើប្រាស់បានច្រើនយ៉ាងនៅក្នុងផ្ទះបាយ៖
- ស្មូទី និងភេសជ្ជៈក្រឡុក៖ លាយជាមួយនឹងភេសជ្ជៈក្រឡុកប្រូតេអ៊ីន ឬភេសជ្ជៈក្រឡុកផ្លែឈើ ដើម្បីបន្ថែមភាពរលោង និងភាពឆ្អែត។
- នំដុតនំ៖ ដាក់បញ្ចូលទៅក្នុងរូបមន្តដុតនំដែលមានកាបូអ៊ីដ្រាតទាប ដើម្បីទទួលបានវាយនភាពសម្បូរជាតិសំណើម។
- ទឹកជ្រលក់ និងទឹកជ្រលក់៖ ប្រើជាសារធាតុ emulsifier ក្នុងទឹកជ្រលក់សាឡាដ ឬទឹកជ្រលក់ធ្វើនៅផ្ទះ។
- ភេសជ្ជៈក្តៅ៖ កូរចូលទៅក្នុងកាហ្វេ តែ ឬសូកូឡាក្តៅ ដើម្បីទទួលបានវាយនភាពពពុះ និងក្រែម ដោយមិនបន្ថែមជាតិស្ករ។
ការរួមបញ្ចូលគ្នាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព
ដើម្បីបង្កើនអត្ថប្រយោជន៍នៃការគ្រប់គ្រងទម្ងន់នៃម្សៅ Triglycerides ខ្សែសង្វាក់មធ្យមសរីរាង្គ សូមពិចារណាផ្សំវាជាមួយ៖
- ម្សៅប្រូតេអ៊ីន៖ បង្កើនភាពឆ្អែត និងគាំទ្រដល់ការថែរក្សាសាច់ដុំអំឡុងពេលសម្រកទម្ងន់។
- អាហារបំប៉នជាតិសរសៃ៖ បង្កើនសុខភាពរំលាយអាហារ និងជំរុញអារម្មណ៍ឆ្អែត។
- សារធាតុចម្រាញ់ពីតែបៃតង៖ អាចជំរុញការរំលាយអាហារ និងអុកស៊ីតកម្មជាតិខ្លាញ់។
- ប៉ិបទីតកូឡាជែន៖ ជួយគាំទ្រដល់ភាពយឺតនៃស្បែកអំឡុងពេលសម្រកទម្ងន់ និងផ្តល់ប្រូតេអ៊ីនបន្ថែម។
បង្កើនប្រសិទ្ធភាពអតិបរមាជាមួយម្សៅទ្រីគ្លីសេរីដខ្សែសង្វាក់មធ្យមសរីរាង្គ
ខណៈពេលដែលម្សៅទ្រីគ្លីសេរីដខ្សែសង្វាក់មធ្យមសរីរាង្គអាចជាឧបករណ៍ដ៏មានឥទ្ធិពលសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់ ប្រសិទ្ធភាពរបស់វាត្រូវបានបង្កើនអតិបរមានៅពេលប្រើជាផ្នែកមួយនៃវិធីសាស្រ្តដ៏ទូលំទូលាយចំពោះសុខភាព និងសុខុមាលភាព។
កត្តារបៀបរស់នៅបន្ថែម
ដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផលល្អបំផុតជាមួយម្សៅទ្រីគ្លីសេរីដខ្សែសង្វាក់មធ្យមសរីរាង្គ សូមពិចារណារួមបញ្ចូលកត្តារបៀបរស់នៅទាំងនេះ៖
- របបអាហារមានតុល្យភាព៖ ផ្តោតលើអាហារដែលសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹម ដើម្បីគាំទ្រដល់សុខភាពទូទៅ និងការគ្រប់គ្រងទម្ងន់។
- លំហាត់ប្រាណជាប្រចាំ៖ ផ្សំសកម្មភាពអ៊ែរ៉ូប៊ិកជាមួយនឹងការហ្វឹកហាត់កម្លាំង ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពយ៉ាងទូលំទូលាយ។
- គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់៖ ផ្តល់អាទិភាពដល់ការគេងដែលមានគុណភាពពី ៧ ទៅ ៩ ម៉ោងជារៀងរាល់យប់ ដើម្បីគាំទ្រដល់សុខភាពមេតាប៉ូលីស។
- ការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង៖ អនុវត្តបច្ចេកទេសកាត់បន្ថយភាពតានតឹងដូចជា ការធ្វើសមាធិ ឬយូហ្គា ដើម្បីកាត់បន្ថយការឡើងទម្ងន់ដែលទាក់ទងនឹងភាពតានតឹង។
តាមដានវឌ្ឍនភាព
តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកពេលកំពុងប្រើប្រាស់ម្សៅទ្រីគ្លីសេរីដខ្សែសង្វាក់មធ្យមសរីរាង្គ អាចជួយអ្នកឱ្យរក្សាការលើកទឹកចិត្ត និងធ្វើការកែតម្រូវចាំបាច់៖
- រក្សាកំណត់ហេតុអាហារ៖ កត់ត្រាការទទួលទានម្សៅ MCT របស់អ្នក រួមជាមួយនឹងអាហារ និងអាហារសម្រន់ធម្មតារបស់អ្នក។
- តាមដានការវាស់វែងរាងកាយ៖ តាមដានការប្រែប្រួលទម្ងន់ ភាគរយខ្លាញ់ក្នុងរាងកាយ និងការវាស់វែងបរិមាត្រ។
- វាយតម្លៃកម្រិតថាមពល៖ កត់សម្គាល់ពីភាពប្រសើរឡើងណាមួយនៃថាមពល និងការស៊ូទ្រាំពេញមួយថ្ងៃ។
- វាយតម្លៃគំរូនៃភាពស្រេកឃ្លាន៖ សង្កេតមើលការផ្លាស់ប្តូរចំណង់អាហារ និងការឆ្អែតបន្ទាប់ពីបញ្ចូលម្សៅ MCT។
និរន្តរភាពរយៈពេលវែង
សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់ប្រកបដោយចីរភាពជាមួយម្សៅទ្រីគ្លីសេរីដខ្សែសង្វាក់មធ្យមសរីរាង្គ៖
- ការប្រើប្រាស់វដ្ត៖ ពិចារណាពីការសម្រាកតាមកាលកំណត់ ដើម្បីការពារការអត់ធ្មត់ និងរក្សាប្រសិទ្ធភាព។
- កែសម្រួលកម្រិតថ្នាំ៖ កែប្រែការទទួលទានរបស់អ្នកដោយផ្អែកលើការផ្លាស់ប្តូរទម្ងន់ និងគោលដៅសម្បទារបស់អ្នក។
- ធ្វើពិពិធកម្មអាហារូបត្ថម្ភ៖ ប្រើម្សៅ MCT ជាផ្នែកមួយនៃរបបអាហារចម្រុះជាជាងពឹងផ្អែកទាំងស្រុងលើវាទាំងស្រុង។
- តាមដានព័ត៌មានថ្មីៗ៖ តាមដានការស្រាវជ្រាវថ្មីៗលើ MCT និងការគ្រប់គ្រងទម្ងន់ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពវិធីសាស្រ្តរបស់អ្នក។
ការពិចារណាដែលអាចកើតមាន
ខណៈពេលដែលម្សៅទ្រីគ្លីសេរីដខ្សែសង្វាក់មធ្យមសរីរាង្គជាទូទៅមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន សូមប្រយ័ត្នចំពោះ៖
- ការកែតម្រូវការរំលាយអាហារ៖ មនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះនឹងភាពមិនស្រួលក្នុងការរំលាយអាហារបន្តិចបន្តួចនៅពេលដំបូង។
- មាតិកាកាឡូរី៖ សូមចងចាំថាម្សៅ MCT នៅតែមានកាឡូរី ហើយគួរតែត្រូវបានគិតគូរពីការទទួលទានសរុបរបស់អ្នក។
- ប្រតិកម្មរបស់បុគ្គល៖ ផលប៉ះពាល់អាចប្រែប្រួល ដូច្នេះត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះប្រតិកម្មពិសេសរបស់រាងកាយអ្នក។
- ស្ថានភាពសុខភាព៖ ពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាសុខភាពណាមួយដែលមានស្រាប់។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
ម្សៅទ្រីគ្លីសេរីដខ្សែសង្វាក់មធ្យមសរីរាង្គ បង្ហាញពីជម្រើសដ៏ជោគជ័យមួយសម្រាប់អ្នកដែលស្វែងរកដំណោះស្រាយគ្រប់គ្រងទម្ងន់ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ លក្ខណៈសម្បត្តិមេតាបូលីសពិសេសរបស់វា រួមផ្សំជាមួយនឹងភាពបត់បែន និងភាពងាយស្រួលនៃការប្រើប្រាស់ ធ្វើឱ្យវាក្លាយជាការបន្ថែមដ៏មានតម្លៃចំពោះយុទ្ធសាស្ត្ររបបអាហារផ្សេងៗ។ ដោយការបញ្ចូលអាហារបំប៉ននេះដោយគិតគូរទៅក្នុងរបៀបរស់នៅដែលមានតុល្យភាព ដែលរួមមានអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ ការហាត់ប្រាណជាប្រចាំ និងការគ្រប់គ្រងស្ត្រេស បុគ្គលអាចទាញយកសក្តានុពលរបស់វាដើម្បីគាំទ្រគោលដៅគ្រប់គ្រងទម្ងន់របស់ពួកគេ។ ដូចអាហារបំប៉នណាមួយដែរ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការប្រើប្រាស់វាដោយមានការពិចារណាត្រឹមត្រូវ និងនៅពេលចាំបាច់ ការណែនាំពីអ្នកជំនាញ។
សម្រាប់អ្នកដែលចង់ទិញម្សៅទ្រីគ្លីសេរីដខ្សែសង្វាក់មធ្យមសរីរាង្គដែលមានគុណភាពខ្ពស់ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការជ្រើសរើសអ្នកផ្គត់ផ្គង់ ឬក្រុមហ៊ុនផលិតដែលមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះល្អ។ ស្វែងរកផលិតផលដែលមានវិញ្ញាបនបត្រសរីរាង្គ និងឆ្លងកាត់ដំណើរការត្រួតពិនិត្យគុណភាពយ៉ាងម៉ត់ចត់។ ដោយជ្រើសរើសក្រុមហ៊ុនដែលគួរឱ្យទុកចិត្តក្រុមហ៊ុនផលិតម្សៅទ្រីគ្លីសេរីដខ្សែសង្វាក់មធ្យមសរីរាង្គអ្នកអាចធានាថាអ្នកកំពុងទទួលបានផលិតផលសុទ្ធ និងមានប្រសិទ្ធភាព ដែលស្របតាមគោលបំណងគ្រប់គ្រងទម្ងន់របស់អ្នក។
សំណួរដែលសួរញឹកញាប់
សំណួរទី 1៖ តើម្សៅទ្រីគ្លីសេរីដខ្សែសង្វាក់មធ្យមសរីរាង្គសមស្របសម្រាប់អ្នកបួសដែរឬទេ?
ក៖ បាទ/ចាស៎ ម្សៅទ្រីគ្លីសេរីដខ្សែសង្វាក់មធ្យមសរីរាង្គដែលមានប្រភពមកពីដូង ឬដើមត្នោតជាធម្មតាសមស្របសម្រាប់អ្នកបួស។
សំណួរទី 2៖ តើខ្ញុំអាចប្រើម្សៅ Triglycerides ខ្សែសង្វាក់មធ្យមសរីរាង្គបានទេ ប្រសិនបើខ្ញុំមិនកំពុងញ៉ាំអាហារ ketogenic?
ក៖ ពិតណាស់។ ខណៈពេលដែលវាមានប្រជាប្រិយភាពក្នុងចំណោមអ្នកតមអាហារ keto ម្សៅ MCT អាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់វិធីសាស្រ្តរបបអាហារផ្សេងៗដែលផ្តោតលើការគ្រប់គ្រងទម្ងន់។
សំណួរទី 3៖ តើខ្ញុំអាចរំពឹងថានឹងឃើញលទ្ធផលជាមួយម្សៅទ្រីគ្លីសេរីដខ្សែសង្វាក់មធ្យមសរីរាង្គបានលឿនប៉ុណ្ណា?
ក៖ លទ្ធផលមានភាពខុសប្លែកគ្នា ប៉ុន្តែអ្នកប្រើប្រាស់មួយចំនួនរាយការណ៍ពីការកើនឡើងថាមពល និងការថយចុះចំណង់អាហារក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃ។ ការផ្លាស់ប្តូរទម្ងន់គួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាធម្មតាតម្រូវឱ្យមានការប្រើប្រាស់ជាប់លាប់ក្នុងរយៈពេលច្រើនសប្តាហ៍ ឬច្រើនខែ។
ទទួលបានបទពិសោធន៍ជាមួយម្សៅ MCT សរីរាង្គលំដាប់ខ្ពស់ជាមួយ Bioway
នៅ Bioway Industrial Group Ltd យើងមានមោទនភាពក្នុងការផ្តល់ជូនម្សៅ Triglycerides ខ្សែសង្វាក់មធ្យមសរីរាង្គដែលមានគុណភាពខ្ពស់បំផុត។ បច្ចេកវិទ្យាទំនើបរបស់យើង 50,000មរោងចក្រនេះមានខ្សែសង្វាក់ផលិតកម្មចម្រុះចំនួន ១០ រួមទាំងបច្ចេកវិទ្យាទាញយកកម្រិតខ្ពស់ និង ១២០០មបន្ទប់ស្អាតថ្នាក់ទី 100000។ យើងមានវិញ្ញាបនបត្រអន្តរជាតិច្រើន ដែលធានាថាផលិតផលរបស់យើងបំពេញតាមស្តង់ដារខ្ពស់បំផុត។ ជាមួយនឹងមូលដ្ឋានដាំដុះសរីរាង្គទំហំ 100 ហិកតារបស់យើង និងឃ្លាំងស្តុកទំនិញដ៏មានប្រសិទ្ធភាពរបស់សហរដ្ឋអាមេរិក យើងធានានូវគុណភាពខ្ពស់ និងការដឹកជញ្ជូនទាន់ពេលវេលា។ សូមទទួលយកបទពិសោធន៍នៃភាពខុសគ្នារបស់ Bioway ក្នុងដំណើរគ្រប់គ្រងទម្ងន់របស់អ្នក។ ទាក់ទងមកយើងខ្ញុំតាមរយៈgrace@biowaycn.comសម្រាប់ម្សៅ MCT សរីរាង្គលំដាប់ខ្ពស់។
ឯកសារយោង
- ១. St-Onge, MP, & Bosarge, A. (2008)។ របបអាហារសម្រកទម្ងន់ដែលរួមមានការទទួលទានប្រេងទ្រីយ៉ាគ្លីសេរីនខ្សែសង្វាក់មធ្យមនាំឱ្យមានអត្រានៃការបាត់បង់ទម្ងន់ និងម៉ាសខ្លាញ់ខ្ពស់ជាងប្រេងអូលីវ។ ទិនានុប្បវត្តិអាមេរិកាំងស្តីពីអាហារូបត្ថម្ភគ្លីនិក, 87(3), 621-626។
- 2. Mumme, K., & Stonehouse, W. (2015). ផលប៉ះពាល់នៃទ្រីគ្លីសេរីដខ្សែសង្វាក់មធ្យមលើការសម្រកទម្ងន់ និងសមាសភាពរាងកាយ៖ ការវិភាគមេតានៃការសាកល្បងដែលគ្រប់គ្រងដោយចៃដន្យ។ ទិនានុប្បវត្តិនៃបណ្ឌិត្យសភាអាហារូបត្ថម្ភ និងរបបអាហារ, 115(2), 249-263.
- 3. Clegg, ME (2017)។ ទ្រីគ្លីសេរីដខ្សែសង្វាក់មធ្យមមានអត្ថប្រយោជន៍ក្នុងការជំរុញការសម្រកទម្ងន់ ទោះបីជាមិនមានប្រយោជន៍ដល់ការអនុវត្តលំហាត់ប្រាណក៏ដោយ។ ទិនានុប្បវត្តិអន្តរជាតិស្តីពីវិទ្យាសាស្ត្រម្ហូបអាហារ និងអាហារូបត្ថម្ភ, 68(1), 54-61។
- ៤. Rial, SA, Karelis, AD, Bergeron, KF, & Mounier, C. (2016). មីក្រូជីវសាស្រ្តពោះវៀន និងសុខភាពមេតាប៉ូលីស៖ ផលប៉ះពាល់ដែលមានប្រយោជន៍ដែលអាចកើតមាននៃរបបអាហារទ្រីគ្លីសេរីដខ្សែសង្វាក់មធ្យមចំពោះមនុស្សធាត់។ ទស្សនាវដ្តី Nutrients, 8(5), 281។
- ៥. Han, JR, Deng, B., Sun, J., Chen, CG, Corkey, BE, Kirkland, JL, ... និង Guo, W. (2007). ផលប៉ះពាល់នៃទ្រីគ្លីសេរីដខ្សែសង្វាក់មធ្យមក្នុងរបបអាហារលើការសម្រកទម្ងន់ និងភាពប្រែប្រួលនៃអាំងស៊ុយលីនចំពោះក្រុមអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ជនជាតិចិនដែលធាត់មធ្យម និងរស់នៅដោយសេរី។ Metabolism, 56(7), 985-991.
ទំនាក់ទំនងមកយើងខ្ញុំ
ហ្គ្រេស ហ៊ូ (អ្នកគ្រប់គ្រងផ្នែកទីផ្សារ)grace@biowaycn.com
លោក Carl Cheng (នាយកប្រតិបត្តិ/ប្រធាន)ceo@biowaycn.com
គេហទំព័រ៖www.biowaynutrition.com
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ២៥ ខែធ្នូ ឆ្នាំ ២០២៥
