តើការទាញយករុក្ខជាតិប្រភេទណាដែលអាចគាំទ្រដល់សុខភាពថ្លើម?

1 ។ Thistle ទឹកដោះគោ (Silybum Marianum)
បរិវេណសកម្ម: Silymarin
Thistle ទឹកដោះគោប្រហែលជារុក្ខជាតិដែលល្បីបំផុតសម្រាប់សុខភាពថ្លើម។ បរិវេណសកម្មរបស់ Silymarin គឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏ខ្លាំងក្លាដែលជួយការពារកោសិកាថ្លើមពីជាតិពុលនិងជំរុញឱ្យមានការបង្កើតឡើងវិញ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាបន្លាទឹកដោះគោអាចមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់លក្ខខណ្ឌដូចជាជម្ងឺក្រិនថ្លើមរលាកថ្លើមរលាកថ្លើមធាត់និងជំងឺថ្លើមខ្លាញ់។
អត្ថប្រយោជន៍:
ការពារកោសិកាថ្លើមពីការខូចខាត
លើកកម្ពស់ការបង្កើតកោសិការថ្លើម
កាត់បន្ថយការរលាក

2 ។ dandelion root (taraxacum offinale)
សមាសធាតុសកម្ម: Taraxacin, enulin
Root Dandelion ត្រូវបានប្រើអស់ជាច្រើនសតវត្សរ៍ក្នុងឱសថបុរាណដើម្បីគាំទ្រដល់សុខភាពថ្លើម។ វាដើរតួជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមជួយឱ្យមានជាតិពុលចេញនិងកែលម្អមុខងារថ្លើម។ ឫសនេះក៏ជួយជំរុញដល់ផលិតកម្មទឹកប្រមាត់ដែលជំនួយក្នុងការរំលាយអាហារនិងបន្សាបជាតិពុល។
អត្ថប្រយោជន៍:
ជំរុញផលិតកម្មទឹកប្រមាត់
ដើរតួជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមធម្មជាតិ
គាំទ្រការបន្សាបជាតិពុល

3 ។ រមៀត (curcuma vellowa)
បរិវេណសកម្ម: curcumin
រមៀតគឺជាការប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល។ Curcumin ដែលជាសមាសធាតុសកម្មនៃរមៀតត្រូវបានបង្ហាញដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាកថ្លើមនិងភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម។ វាក៏ជួយបង្កើនការផលិតទឹកប្រមាត់ដែលជួយក្នុងការរំលាយអាហារខ្លាញ់និងការដកផលិតផលដែលខ្ជះខ្ជាយចេញពីថ្លើម។
អត្ថប្រយោជន៍:
កាត់បន្ថយការរលាកថ្លើម
ដើរតួជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម
បង្កើនផលិតកម្មទឹកប្រមាត់

4 ។ artichoke (scolymus ស៊ីលីរ៉ា)
សមាសធាតុសកម្ម: ស៊ីណូរិន, Silymarin
ការដកស្រង់ artichoke គឺជារុក្ខជាតិដ៏ល្អមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់សុខភាពថ្លើម។ វាមានស៊ីលីណារិននិងស៊ីលីម៉ារ៉ារិនដែលជួយការពារថ្លើមនិងលើកកម្ពស់ទឹកប្រមាត់។ Artichoke ត្រូវបានបង្ហាញឱ្យប្រសើរឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរោគសញ្ញានៃការរំលាយអាហារនិងការគាំទ្រមុខងារថ្លើមទូទៅ។
អត្ថប្រយោជន៍:
ជំរុញទឹកប្រមាត់
ការពារកោសិកាថ្លើម
ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយions

5 ។ Schisandra (Schisandra chinensis)
សមាសធាតុសកម្ម: Schisandrins
Schisandra គឺជាឱសថអាដាប់ធ័រដែលជួយឱ្យរាងកាយទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងនិងគាំទ្រមុខងារថ្លើម។ សមាសធាតុសកម្ម, Schisandrins ត្រូវបានបង្ហាញដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការបន្សាបជាតិទឹកថ្លើមនិងការពារកោសិកាថ្លើមពីការខូចខាត។
អត្ថប្រយោជន៍:
គាំទ្រការបន្សាបជាតិខ្លាញ់ថ្គី
ការពារកោសិកាថ្លើម
ដើរតួជាអាដាប់ធ័រ

6 ។ Licorice ឫសឫស (glycyrihiza glabra)
សមាសធាតុសកម្ម: glycyrihizin
ឫស Licorice មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងបង្កើនភាពស៊ាំ។ Glycyrihizin ដែលជាសមាសធាតុសកម្មត្រូវបានបង្ហាញដើម្បីការពារថ្លើមពីការខូចខាតនិងបង្កើនមុខងាររបស់វា។ វាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់លក្ខខណ្ឌដូចជាជំងឺរលាកថ្លើម។
អត្ថប្រយោជន៍:
កាត់បន្ថយការរលាកថ្លើម
ជំរុញមុខងារភាពស៊ាំ
ការពារកោសិកាថ្លើម

7 ។ ការដកស្រង់ Myrica Rubra
សមាសធាតុសកម្ម: Myricetin, anthocyanins
Myrica Rubra ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា Bayberry ចិនឬ Yangmei គឺជាផ្លែឈើដែលមានដើមកំណើតនៅអាស៊ីបូព៌ា។ ការដកស្រង់ចេញពីផ្លែឈើនេះគឺសំបូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជាពិសេស myricetin និង anthocyanins ដែលត្រូវបានបង្ហាញថាផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពផ្សេងៗគ្នារួមទាំងការការពារថ្លើម។
អត្ថប្រយោជន៍:
លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម: ការដកស្រង់ Myrica Rubra គឺពោរពេញទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលជួយបន្សាបរ៉ាឌីកាល់សេរីកាត់បន្ថយភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្មលើថ្លើម។
ផលប៉ះពាល់ប្រឆាំងនឹងការរលាក: លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃ myricetin អាចជួយកាត់បន្ថយការរលាកថ្លើមដែលមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការពារជំងឺថ្លើម។
ការគាំទ្របន្សាបជាតិពុល: ជំនួយទាញយកក្នុងដំណើរការបន្សាបជាតិពុលជួយឱ្យថ្លើមជួយឱ្យជាតិពុលចេញឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពចេញពីរាងកាយ។

8 ។ ការដកស្រង់ Hovenia Dulcis
សមាសធាតុសកម្ម: ឌីហ៊ីយ៉ាឌីម៉ិតមីត្រេន, flavonoids
Hovenia Dulcis ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ជាទូទៅថាដើម Raisin របស់ជប៉ុនត្រូវបានគេប្រើជាប្រពៃណីនៅអាស៊ីបូព៌ាសម្រាប់លក្ខណៈការពារថ្លើមរបស់ខ្លួន។ ការដកស្រង់ចេញពីរោងចក្រនេះគឺសំបូរទៅដោយ dihydomyricetin និង flavonoids ដែលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់សុខភាពថ្លើម។
អត្ថប្រយោជន៍:
ការរំលាយអាហារអាល់កុល: Dihydomyricetin ត្រូវបានបង្ហាញថាបង្កើនការរំលាយអាហារនៃជាតិអាល់កុលកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់ពុលរបស់វាទៅលើថ្លើម។ នេះធ្វើឱ្យ Hovenia Dulcis ទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលទទួលទានស្រា។
ផលប៉ះពាល់ប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម: សារជាតិ flavonoids នៅក្នុង Hovenia Dulcis ជួយបន្សាបរ៉ាឌីកាល់សេរីកាត់បន្ថយភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្មនិងការពារកោសិកាថ្លើម។
លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក: ការដកស្រង់មានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលអាចជួយកាត់បន្ថយការរលាកថ្លើមនិងការពារជំងឺថ្លើម។

9 វាត្រូវបានប្រើក្នុងឱសថបុរាណចិនអស់រយៈពេលជាង 2000 ឆ្នាំដើម្បីព្យាបាលភាពខុសគ្នានៃជម្ងឺរួមទាំងភាពខុសគ្នានៃជាតិអាស្រួល, គ្រុនក្តៅនិងបញ្ហាក្រពះពោះវៀន។ ឫសនៃរុក្ខជាតិមានតម្លៃជាពិសេសសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់វា។
សមាសធាតុសកម្ម: isoflavones (ដាដាហ្សីន, puerarin)
សមាសធាតុសកម្មបឋមនៅក្នុង Puerageia Lobobata គឺ isoflavones ជាពិសេសដាដាហ្សីននិង puerarin ។ សមាសធាតុទាំងនេះត្រូវបានគេស្គាល់ដោយសារអង់ទីអុកស៊ីដង់របស់ពួកគេប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងលក្ខណៈសម្បត្តិនៃជំងឺថ្លើម។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការទាញយករបស់ Pueraria Lobata សម្រាប់សុខភាពថ្លើម
(1) លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម
ការដកស្រង់ Pueraria Lobata គឺសំបុកដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលជួយបន្សាបរ៉ាឌីកាល់សេរីនិងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្មលើថ្លើម។ ស្ត្រេសអុកស៊ីដង់គឺជាកត្តាសំខាន់ក្នុងការខូចខាតថ្លើមហើយអាចនាំឱ្យមានលក្ខខណ្ឌដូចជាជំងឺថ្លើមខ្លាញ់និងជំងឺក្រិនថ្លើម។
(2) ផលប៉ះពាល់ប្រឆាំងនឹងការរលាក
ការរលាករ៉ាំរ៉ៃគឺជាបញ្ហាទូទៅមួយនៅក្នុងជំងឺថ្លើមជាច្រើន។ Isoflavones ក្នុង Pueraria Lobobtat មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកដ៏ខ្លាំងដែលអាចជួយកាត់បន្ថយការរលាកថ្លើមដោយហេតុនេះការពារថ្លើមពីការខូចខាតបន្ថែមទៀត។
(3) ផលប៉ះពាល់ Heptatopropration
ការសិក្សាបានបង្ហាញថាការដកស្រង់របស់ Puerageia lobatata អាចការពារកោសិកាថ្លើមពីការខូចខាតដែលបណ្តាលមកពីជាតិពុលអាល់កុលនិងសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត។ ប្រសិទ្ធិភាពជំងឺបេះដូងនេះមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការរក្សាសុខភាពថ្លើមនិងការពារជំងឺថ្លើម។
(4) ការរំលាយអាហារអាល់កុល
ការប្រើប្រាស់មួយក្នុងចំណោមការប្រើប្រាស់ដែលគេស្គាល់បំផុតរបស់ Pueraria Lobobta ក្នុងឱសថបុរាណគឺសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការជួយដល់ការរំលាយអាហារជាតិអាល់កុល។ ការដកស្រង់អាចកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃជាតិអាល់កុលលើថ្លើមដែលធ្វើឱ្យវាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលទទួលទានជាតិអាល់កុលជាប្រចាំ។
(5) មុខងារថ្លើមប្រសើរឡើង
ការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនៃការដកស្រង់របស់ Pueraria Lobatata ត្រូវបានបង្ហាញដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារថ្លើមទាំងមូល។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងដំណើរការបន្សាបជាតិពុលដែលផលិតកម្មទឹកប្រមាត់កាន់តែប្រសើរនិងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហាររបស់ខ្លាញ់និងប្រូតេអ៊ីន។