រូបមន្តងាយៗដើម្បីបន្ថែមចំងាយតោរបស់តោទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក

សម្រាប់ជម្រើសដ៏លួងលោមនិងបំប៉នសូមសាកល្បងទំពាំងបាយជូររបស់អឹមមីមីដែលមិនចេះរីងស្ងួតនេះដោយការដកសាច់ឈាមរបស់សត្វតោ។ វាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ថ្ងៃត្រជាក់ឬនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការការកក់ក្តៅ។

គ្រឿងផ្សំ:

♠ 4 ពែងបន្លែឬទំពាំងបាយជូរផ្សិត
♠ 1 ស្លាបព្រហស្បត្ថោចាំងនៃម្សៅនៃម្សៅ
♠ 1 ស្លាបព្រាកាហ្អេតាឬទឹកស៊ីអ៊ីវ
♠ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេធ្វើខ្ញីស្រស់
♠ 1 ខ្ទឹមសសណ្តែក, minced
sc ♠ 1 ចំណិតចំណិតស្តើង
♠ 1 សន្លឹករបស់ណូរីសារ៉ាយសមុទ្រកាត់ជាបំណែកតូចៗ
♠ជម្រើស: ផ្សិតចំណិតគូបតៅហ៊ូឬគុយទាវចម្អិន

សេចក្តីណែនាំ:

♠ក្នុងខ្ទះមធ្យមដែលនាំទំពាំងបាយជូរទៅជាមើមសុភាពរាបនៅកំដៅមធ្យម។
♠ whisk នៅក្នុងសាច់ដុំរបស់សត្វតោសរីរាង្គនៃម្សៅនៃម្សៅរហូតដល់រំលាយពេញលេញ។
♠បន្ថែមទឹកស៊ីអ៊ីវឬសណ្តែកទឹកស៊ីអ៊ីវ, ខ្ញីដឹងគុណនិងខ្ទឹមស។ Simmer រយៈពេល 5 នាទី។
♠ប្រសិនបើប្រើគ្រឿងផ្សំបន្ថែមដូចជាផ្សិតឬតៅហ៊ូបន្ថែមវាឥឡូវនេះហើយចំអិនរហូតដល់ឡើងកំដៅឆ្លងកាត់។
♠យកចេញពីកំដៅហើយចាក់ចូលក្នុងចាន។
♠រុយដែលមានចំណិតចំណិតនិងបំណែក Nori ។

ទំពាំងបាយជូរសម្បូរបែបនេះមិនត្រឹមតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់នូវមធ្យោបាយងាយស្រួលក្នុងការបញ្ចូលរូបរាងរបស់សត្វតោចូលក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកផងដែរ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃរូបរាងរបស់សត្វតោដែលមានគ្រឿងផ្សំសំណងផ្សេងទៀតបង្កើតឱ្យមានទម្រង់រសជាតិដែលពេញចិត្តយ៉ាងខ្លាំងខណៈពេលដែលសក្តានុពលគាំទ្រមុខងារនៃការយល់ដឹង។

បញ្ចូលការដកស្រង់របស់សត្វតោសរីរាង្គឬម្សៅអុបទិកអេឡិចត្រូនិចអេលលីនៀសចូលទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកមិនចាំបាច់ស្មុគស្មាញទេ។ រូបមន្តសាមញ្ញទាំងនេះបង្ហាញពីរបៀបដែលផ្សិតដែលមានប្រយោជន៍នេះអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងចាននិងភេសជ្ជៈផ្សេងៗ។ មិនថាអ្នកចូលចិត្តពេលព្រឹក elixir ដែលជាចានផ្ការលុង - ក្រាស់ឬទំពាំងបាយជូរសាឡាងទេមានរូបមន្តសាច់របស់សត្វតោឱ្យសាកសមនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តរសជាតិរបស់អ្នក។

ដូចគ្នានឹងថ្នាំបំប៉នណាមួយដែរវាចាំបាច់ក្នុងការទាញយកសណផលីរបស់សត្វតោរបស់អ្នកចេញពីអ្នកផ្គត់ផ្គង់ដែលមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះ។ រកមើលផលិតផលសរីរាង្គនិងសរីរាង្គដែលមានគុណភាពខ្ពស់ដែលបានសាកល្បងនៅភាគីទីបីដែលបានធ្វើតេស្តភាពបរិសុទ្ធនិងសក្តានុពល។ នេះធានាថាអ្នកទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍អតិបរមាពីការបំពេញបន្ថែមរបស់ Mane របស់សត្វតោរបស់អ្នក។