ព័ត៌មាន
-
តើសារធាតុចិញ្ចឹមអ្វីខ្លះនៅក្នុងស្មៅអូ๊តជួយបង្កើនថាមពលច្រើនជាងគេ?
សេចក្តីផ្តើម ម្សៅស្មៅអូ๊ត គឺជាប្រភពដ៏មានឥទ្ធិពលនៃសារធាតុចិញ្ចឹមជំរុញថាមពល ដែលអាចធ្វើឱ្យថ្ងៃរបស់អ្នកមានភាពស្រស់ថ្លាឡើងវិញ។ សមាសធាតុជំរុញថាមពលដ៏សំខាន់បំផុតនៅក្នុងស្មៅអូ๊ត រួមមាន ក្លរ៉ូហ្វីល វីតាមីន B-complex...អានបន្ថែម -
ប៉ិបទីត Walnut និងការចងចាំ៖ អ្វីដែលការស្រាវជ្រាវនិយាយ
សេចក្តីផ្តើម ការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រថ្មីៗបានបង្ហាញពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការយល់ដឹងដែលអាចកើតមាននៃ peptides ពីគ្រាប់ Walnut ជាពិសេសទាក់ទងនឹងការបង្កើនការចងចាំ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាសមាសធាតុជីវសកម្មទាំងនេះ...អានបន្ថែម -
ទំនាក់ទំនងរវាងប៉ិបទីតកូឡាជែនគោ និងការលូតលាស់សក់
សេចក្តីផ្តើម ប៉ិបទីតកូឡាជែនគោទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងឧស្សាហកម្មសម្ផស្ស និងសុខុមាលភាព ដោយសារតែសក្តានុពលរបស់វាក្នុងការជំរុញការលូតលាស់សក់ និងសុខភាពសក់ទាំងមូល។ ប៉ិបទីតទាំងនេះ ទទួលបានពី...អានបន្ថែម -
តើអាហារបំប៉ន beta glucan អាចមានប្រសិទ្ធភាពល្អជាងជម្រើសដែលមានមូលដ្ឋានលើ oat ដែរឬទេ?
សេចក្តីផ្តើម អាហារបំប៉នម្សៅបេតា-គ្លូកានអូ๊ត និងជម្រើសដែលមានមូលដ្ឋានលើអូ๊ត សុទ្ធតែផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាព ប៉ុន្តែប្រសិទ្ធភាពរបស់វាអាចប្រែប្រួល។ ខណៈពេលដែលអាហារបំប៉នផ្តល់នូវកម្រិតកំហាប់នៃបេតា-គ្លូកាន អូ๊ត-បាស...អានបន្ថែម -
អាថ៌កំបាំងប្រឆាំងភាពចាស់នៃប៉ិបទីតសណ្តែកបៃតង
សេចក្តីផ្តើម ប៉ិបទីតសណ្តែកបៃតងកំពុងលេចចេញជាអាវុធដ៏មានឥទ្ធិពលមួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពចាស់។ បំណែកប្រូតេអ៊ីនតូចៗទាំងនេះ ដែលមានប្រភពមកពីសណ្តែកបៃតងដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម ផ្តល់នូវវិធីសាស្រ្តធម្មជាតិមួយដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង...អានបន្ថែម -
តើម្សៅអូលីហ្គោប៉ិបទីតស្រូវសាលីប្រៀបធៀបទៅនឹងប៉ិបទីតទឹកដោះគោ និងកូឡាជែនយ៉ាងដូចម្តេច?
សេចក្តីផ្តើម ម្សៅអូលីហ្គោប៉ិបទីតស្រូវសាលី ប្រូតេអ៊ីន whey និងប៉ិបទីតកូឡាជែន សុទ្ធតែជាអាហារបំប៉នដ៏ពេញនិយមនៅក្នុងឧស្សាហកម្មសុខភាព និងសុខុមាលភាព។ ប៉ិបទីតនីមួយៗផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ពិសេសៗ ប៉ុន្តែម្សៅអូលីហ្គោប៉ិបទីតស្រូវសាលី...អានបន្ថែម -
តើ peptide សណ្តែកបៃតងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការបត់បែនស្បែកនៅកម្រិតម៉ូលេគុលយ៉ាងដូចម្តេច?
សេចក្តីផ្តើម ប៉ិបទីតសណ្តែកបាយធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការបត់បែនស្បែកនៅកម្រិតម៉ូលេគុលតាមរយៈយន្តការជាច្រើន។ សមាសធាតុជីវសកម្មទាំងនេះជំរុញការផលិតកូឡាជែន និងអេឡាស្ទីន ដែលជាប្រូតេអ៊ីនសំខាន់សម្រាប់ស្បែក...អានបន្ថែម -
តើត្រូវលេបថ្នាំ phosphatidylserine រយៈពេលប៉ុន្មានទើបឃើញប្រសិទ្ធភាព?
សេចក្តីផ្តើម ពេលវេលាសម្រាប់ការទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពី phosphatidylserine (PS) អាចប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ ជាទូទៅ អ្នកប្រើប្រាស់អាចចាប់ផ្តើមកត់សម្គាល់ឃើញពីភាពប្រសើរឡើងនៃមុខងារនៃការយល់ដឹង ការចងចាំ និង...អានបន្ថែម -
តើប៉ិបទីតប្រូតេអ៊ីនអង្ករមានលក្ខណៈខុសគ្នាយ៉ាងណាជាមួយប៉ិបទីតរុក្ខជាតិដទៃទៀត?
សេចក្តីផ្តើម ប៉ិបទីតប្រូតេអ៊ីនអង្ករលេចធ្លោជាងគេក្នុងចំណោមប៉ិបទីតដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិ ដោយសារតែទម្រង់អាស៊ីតអាមីណូតែមួយគត់របស់វា និងជីវភាពអាចទទួលបានដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ បើប្រៀបធៀបទៅនឹងប៉ិបទីតរុក្ខជាតិដទៃទៀត ប៉ិបទីតប្រូតេអ៊ីនអង្ករសរីរាង្គដែល...អានបន្ថែម -
តើបេតា-ការ៉ូទីន កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺភ្នែកឡើងបាយដែរឬទេ?
ការណែនាំបានបង្ហាញថាដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺភ្នែកឡើងបាយដែលទាក់ទងនឹងអាយុ (AMD)។ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា បុគ្គលដែលមានការទទួលទានបេតា-ការ៉ូទីនខ្ពស់តាមរយៈរបបអាហារ ឬ...អានបន្ថែម -
អត្ថប្រយោជន៍នៃម្សៅប្រូតេអ៊ីនសណ្តែកសម្រាប់ការលូតលាស់សាច់ដុំ
សេចក្តីផ្តើម ម្សៅប្រូតេអ៊ីនសណ្តែកបានលេចចេញជាសម្ព័ន្ធមិត្តដ៏មានឥទ្ធិពលសម្រាប់ការលូតលាស់សាច់ដុំ ដោយផ្តល់ជូននូវជម្រើសដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិដែលប្រកួតប្រជែងជាមួយប្រភពប្រូតេអ៊ីនប្រពៃណី។ អាហារបំប៉នដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើននេះផ្តល់នូវ...អានបន្ថែម -
តើម្សៅផ្សិតអយស្ទ័រគួរទទួលទានជាមួយអាហារ ឬពេលពោះទទេ?
សេចក្តីផ្តើម ម្សៅផ្សិតអយស្ទ័រអាចលេបជាមួយអាហារ ឬពេលពោះទទេ អាស្រ័យលើចំណង់ចំណូលចិត្ត និងការអត់ធ្មត់របស់បុគ្គលម្នាក់ៗ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការលេបវាជាមួយអាហារអាចជួយបង្កើនការស្រូបយក និងកាត់បន្ថយកម្រិតប៉ូតាស្យូម...អានបន្ថែម
