បន្ថយសម្ពាធឈាមតាមបែបធម្មជាតិជាមួយម្សៅប៊ីតរូត

I. សេចក្តីផ្តើម

ស្វែងយល់ពីអំណាចនៃម្សៅប៊ីតរូតសរីរាង្គក្នុងការបន្ថយសម្ពាធឈាមដោយធម្មជាតិ។ អាហារបំប៉នដ៏រស់រវើក និងសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹមនេះ ទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ចំពោះសមត្ថភាពដ៏អស្ចារ្យរបស់វាក្នុងការគាំទ្រសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង។ ម្សៅប៊ីតរូត សម្បូរទៅដោយនីត្រាត សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងវីតាមីនសំខាន់ៗ ផ្តល់នូវវិធីសាស្រ្តធម្មជាតិមួយក្នុងការគ្រប់គ្រងជំងឺលើសឈាម។ ដោយការដាក់បញ្ចូលអាហារដ៏អស្ចារ្យនេះទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក អ្នកអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម បង្កើនសមត្ថភាពកីឡា និងលើកកម្ពស់សុខភាពបេះដូងទាំងមូល។

តើម្សៅប៊ីតរូតសរីរាង្គជួយជំរុញសុខភាពបេះដូងយ៉ាងដូចម្តេច?

វិទ្យាសាស្ត្រនៅពីក្រោយប្រសិទ្ធភាពបន្ថយសម្ពាធឈាមរបស់ប៊ីតរូត

សមត្ថភាពរបស់ម្សៅប៊ីតរូតសរីរាង្គក្នុងការបន្ថយសម្ពាធឈាមគឺដោយសារតែមាតិកានីត្រាតខ្ពស់របស់វា។ នៅពេលទទួលទាន នីត្រាតទាំងនេះត្រូវបានបំប្លែងទៅជាអុកស៊ីដអាសូតនៅក្នុងរាងកាយ។ អុកស៊ីដអាសូតគឺជាសារធាតុពង្រីកសរសៃឈាមដ៏មានឥទ្ធិពល មានន័យថាវាធ្វើឱ្យសរសៃឈាមធូរស្រាល និងពង្រីក ដែលអនុញ្ញាតឱ្យលំហូរឈាមប្រសើរឡើង និងកាត់បន្ថយសម្ពាធលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម។

ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ការទទួលទានម្សៅប៊ីតរូតជាប្រចាំអាចនាំឱ្យមានការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃសម្ពាធឈាមស៊ីស្តូលិក និងឌីអាស្តូលិក។ ការសិក្សាមួយដែលបានចុះផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិ Hypertension បានរកឃើញថា ការផឹកទឹកប៊ីតរូតជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេលបួនសប្តាហ៍បានធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមថយចុះជាមធ្យម 8/4 mmHg។

លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងអត្ថប្រយោជន៍សរសៃឈាមបេះដូង

ក្រៅពីមាតិកានីត្រាតរបស់វា ម្សៅប៊ីតរូតសរីរាង្គសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ជាពិសេសបេតាលីន។ សមាសធាតុទាំងនេះជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម និងការរលាកនៅក្នុងរាងកាយ ដែលជាកត្តារួមចំណែកដ៏សំខាន់ដល់ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ តាមរយៈការកាត់បន្ថយការរលាក និងការពារសរសៃឈាមពីការខូចខាត ម្សៅប៊ីតរូតគាំទ្រដល់សុខភាពបេះដូងទាំងមូល។

សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងម្សៅប៊ីតរូតក៏ដើរតួនាទីក្នុងការធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារ endothelial ផងដែរ។ endothelium ដែលជាស្រទាប់ខាងក្នុងនៃសរសៃឈាម គឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម និងការពារជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។ មុខងារ endothelial ដែលប្រសើរឡើងនាំឱ្យមានលំហូរឈាមកាន់តែប្រសើរ និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។

ទម្រង់អាហារូបត្ថម្ភដែលជួយដល់សុខភាពបេះដូង

ម្សៅប៊ីតរូតសរីរាង្គមាន​ទម្រង់​អាហារូបត្ថម្ភ​ដ៏​គួរ​ឲ្យ​ចាប់អារម្មណ៍​មួយ​ដែល​រួមចំណែក​បន្ថែម​ទៀត​ដល់​លក្ខណៈសម្បត្តិ​ការពារ​បេះដូង​របស់​វា។ វា​ជា​ប្រភព​ដ៏​ល្អ​នៃ​ហ្វូឡាត ដែល​ជា​វីតាមីន B ដ៏​សំខាន់​សម្រាប់​សុខភាព​បេះដូង។ ហ្វូឡាត​ជួយ​បន្ថយ​កម្រិត homocysteine ​​​​ក្នុង​ឈាម ដែល​នៅពេល​កម្រិត​ខ្ពស់​អាច​បង្កើន​ហានិភ័យ​នៃ​ជំងឺ​បេះដូង និង​ដាច់​សរសៃឈាម​ខួរក្បាល។

លើសពីនេះ ម្សៅប៊ីតរូតមានផ្ទុកប៉ូតាស្យូម ម៉ាញ៉េស្យូម និងវីតាមីន C ដែលទាំងអស់នេះដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការរក្សាកម្រិតសម្ពាធឈាមឱ្យមានសុខភាពល្អ និងគាំទ្រដល់មុខងារសរសៃឈាមបេះដូង។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងនេះធ្វើឱ្យម្សៅប៊ីតរូតរូតក្លាយជាសម្ព័ន្ធមិត្តដ៏មានឥទ្ធិពលក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺលើសឈាម និងជំងឺបេះដូង។

គន្លឹះ​ម្សៅ​ប៊ីតរូត​ប្រចាំថ្ងៃ​សម្រាប់​ចរន្តឈាម​ល្អ​ប្រសើរ​ជាង​មុន

កម្រិតថ្នាំ និងពេលវេលាល្អបំផុតសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម

ដើម្បីបន្ថយសម្ពាធឈាមប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជាមួយនឹងម្សៅប៊ីតរូតសរីរាង្គ ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាគឺជាចំណុចសំខាន់។ កម្រិតដែលបានណែនាំជាធម្មតាមានចាប់ពី 250 មីលីក្រាម ទៅ 2,500 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ អាស្រ័យលើតម្រូវការរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ និងកំហាប់នៃម្សៅ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងកម្រិតទាប ហើយបង្កើនវាបន្តិចម្តងៗ ខណៈពេលកំពុងតាមដានការឆ្លើយតបនៃសម្ពាធឈាមរបស់អ្នក។

ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត សូមពិចារណាទទួលទានម្សៅប៊ីតរូតនៅពេលព្រឹក ឬប្រហែល 2-3 ម៉ោងមុនពេលហាត់ប្រាណ។ ពេលវេលានេះអនុញ្ញាតឱ្យនីត្រាតត្រូវបានបំប្លែងយ៉ាងពេញលេញទៅជាអុកស៊ីដអាសូត ដែលបង្កើនប្រសិទ្ធភាពបន្ថយសម្ពាធឈាមរបស់វា។ ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថាអត្ថប្រយោជន៍នៃម្សៅប៊ីតរូតលើសម្ពាធឈាមអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានម៉ោងបន្ទាប់ពីទទួលទាន ហើយអាចមានរយៈពេលរហូតដល់ 24 ម៉ោង។

វិធីច្នៃប្រឌិតដើម្បីបញ្ចូលម្សៅប៊ីតរូតទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក

ការរួមបញ្ចូលម្សៅប៊ីតរូតសរីរាង្គទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកអាចងាយស្រួល និងមានរសជាតិឆ្ងាញ់។ ខាងក្រោមនេះជាវិធីច្នៃប្រឌិតមួយចំនួនដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍របស់វា៖

- លាយវាចូលទៅក្នុងស្មូទីជាមួយផ្លែប៊ឺរី និងបន្លែស្លឹកបៃតង សម្រាប់អាហារពេលព្រឹកដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម។

- លាយវាចូលទៅក្នុងទឹកដោះគោជូរ ឬអូតមីល ដើម្បីទទួលបានអាហារសម្រន់ដ៏រស់រវើក និងល្អសម្រាប់បេះដូង។

- បន្ថែមវាទៅក្នុងបារថាមពលធ្វើនៅផ្ទះ ឬបាល់ប្រូតេអ៊ីន ដើម្បីបង្កើនថាមពលមុនពេលហាត់ប្រាណ។

- ដាក់វាចូលទៅក្នុងទឹកជ្រលក់សាឡាដ ឬ hummus ដើម្បីទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមបន្ថែម។

- កូរវាចូលទៅក្នុងស៊ុប ឬស្ងោរ ដើម្បីបង្កើនរសជាតិ និងពណ៌។

- បង្កើតឡាតេប៊ីតរូតដ៏ស្រស់ស្រាយដោយលាយម្សៅជាមួយទឹកដោះគោរុក្ខជាតិដែលអ្នកចូលចិត្ត និងទឹកឃ្មុំបន្តិច។

កត្តារបៀបរស់នៅដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃម្សៅប៊ីតរូត

ខណៈពេលដែលម្សៅប៊ីតរូតសរីរាង្គអាចប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់សម្ពាធឈាម ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការប្រើប្រាស់របស់វាជាមួយនឹងទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អផ្សេងទៀតអាចបង្កើនអត្ថប្រយោជន៍របស់វា៖

- លំហាត់ប្រាណជាប្រចាំ៖ ចូលរួមក្នុងសកម្មភាពអ៊ែរ៉ូប៊ិកកម្រិតមធ្យមយ៉ាងហោចណាស់ ១៥០ នាទីក្នុងមួយសប្តាហ៍ ដើម្បីគាំទ្រដល់សុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង។

- របបអាហារមានតុល្យភាព៖ ទទួលទានរបបអាហារដែលសម្បូរទៅដោយផ្លែឈើ បន្លែ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ និងប្រូតេអ៊ីនគ្មានខ្លាញ់ ដើម្បីបំពេញបន្ថែមប្រសិទ្ធភាពនៃម្សៅប៊ីតរូត។

- ការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង៖ អនុវត្តបច្ចេកទេសបន្ធូរអារម្មណ៍ដូចជា សមាធិ ឬយូហ្គា ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមតាមបែបធម្មជាតិ។

- ផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់៖ ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនពេញមួយថ្ងៃ ដើម្បីជួយសម្រួលដល់ចរន្តឈាម និងការគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម។

- កំណត់ការទទួលទានសូដ្យូម៖ កាត់បន្ថយការទទួលទានអាហារកែច្នៃ និងអំបិលបន្ថែម ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពបន្ថយសម្ពាធឈាមនៃម្សៅប៊ីតរូត។

សំណួរដែលសួរញឹកញាប់អំពីការប្រើប្រាស់ម្សៅប៊ីតរូតសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម

តើម្សៅប៊ីតរូតសរីរាង្គមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ?

ខណៈពេលដែលម្សៅប៊ីតរូតសរីរាង្គជាទូទៅមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន មានការពិចារណាមួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំ៖

- បុគ្គលដែលមានសម្ពាធឈាមទាបគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យមុនពេលប្រើម្សៅប៊ីតរូត ព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យសម្ពាធឈាមធ្លាក់ចុះបន្ថែមទៀត។

- អ្នកដែលមានប្រវត្តិគ្រួសក្នុងតម្រងនោមគួរតែប្រុងប្រយ័ត្ន ព្រោះប៊ីតរូតមានផ្ទុកសារធាតុអុកសាឡាតខ្ពស់ ដែលអាចរួមចំណែកដល់ការបង្កើតគ្រួសក្នុងតម្រងនោមចំពោះអ្នកដែលងាយរងគ្រោះ។

- អ្នកដែលប្រើថ្នាំបញ្ចុះឈាម ឬថ្នាំសម្រាប់បញ្ហាងាប់លិង្គ គួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ ព្រោះម្សៅប៊ីតរូតអាចមានប្រតិកម្មជាមួយថ្នាំទាំងនេះ។

- ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងស្ត្រីបំបៅដោះកូន គួរតែស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ មុនពេលបន្ថែមម្សៅប៊ីតរូតទៅក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេ។

តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីឃើញលទ្ធផលពីម្សៅប៊ីតរូត?

ពេលវេលាដែលត្រូវការដើម្បីសង្កេតឃើញការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃសម្ពាធឈាមអាចប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញពីផលប៉ះពាល់ស្រួចស្រាវក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានម៉ោងបន្ទាប់ពីទទួលទាន ខណៈពេលដែលការសិក្សាផ្សេងទៀតបង្ហាញពីលទ្ធផលដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ និងមានរយៈពេលយូរជាងនេះបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំជាច្រើនសប្តាហ៍។

ជាធម្មតា អ្នកប្រហែលជាសម្គាល់ឃើញភាពប្រសើរឡើងខ្លះនៃការអានសម្ពាធឈាមក្នុងរយៈពេល 2-4 សប្តាហ៍នៃការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃជាប់លាប់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត វាត្រូវបានណែនាំអោយបញ្ចូលម្សៅប៊ីតរូតទៅក្នុងទម្លាប់របស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ 8-12 សប្តាហ៍ ខណៈពេលដែលតាមដានសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកជាប្រចាំ។

តើម្សៅប៊ីតរូតអាចជំនួសថ្នាំសម្ពាធឈាមបានទេ?

ខណៈពេលដែលម្សៅប៊ីតរូតសរីរាង្គបានបង្ហាញលទ្ធផលដ៏ជោគជ័យក្នុងការបន្ថយសម្ពាធឈាម វាមិនគួរត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការជំនួសថ្នាំសម្ពាធឈាមតាមវេជ្ជបញ្ជានោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំលើសឈាម កុំឈប់ ឬផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំរបស់អ្នកដោយមិនពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។

ម្សៅប៊ីតរូតអាចត្រូវបានប្រើជាវិធីសាស្រ្តបំពេញបន្ថែមក្នុងការគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមរួមជាមួយនឹងការព្យាបាលធម្មតា។ ក្នុងករណីខ្លះ ដោយមានការត្រួតពិនិត្យត្រឹមត្រូវពីគ្រូពេទ្យ វាអាចកាត់បន្ថយកម្រិតថ្នាំតាមពេលវេលា នៅពេលដែលអន្តរាគមន៍ធម្មជាតិដូចជាម្សៅប៊ីតរូតមានប្រសិទ្ធភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះគួរតែត្រូវបានធ្វើក្រោមការណែនាំរបស់អ្នកជំនាញថែទាំសុខភាព។

តើមានផលប៉ះពាល់ណាមួយនៃការប្រើប្រាស់ម្សៅ Beetroot ដែរឬទេ?

ម្សៅប៊ីតរូតសរីរាង្គជាទូទៅអាចអត់ឱនបានល្អ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះផលប៉ះពាល់តិចតួច៖

- ប៊ីតរួញ៖ ជាស្ថានភាពមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ ដែលទឹកនោម និងលាមកអាចមើលទៅពណ៌ផ្កាឈូក ឬក្រហម ដោយសារតែសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិនៅក្នុងប៊ីតរួញ។

- ការថយចុះសម្ពាធឈាមជាបណ្ដោះអាសន្ន៖ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានអារម្មណ៍វិលមុខ ឬវិលមុខ ជាពិសេសនៅពេលចាប់ផ្តើមប្រើម្សៅប៊ីតរូតដំបូង។

- ភាពមិនស្រួលនៃក្រពះពោះវៀន៖ ក្នុងករណីកម្រ ម្សៅប៊ីតរូតអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្រពះស្រាល ឬហើមពោះ។

- ប្រតិកម្មអាលែហ្សី៖ ទោះបីជាកម្រកើតមានក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានអាលែហ្សីជាមួយប៊ីតរូត ហើយគួរតែបញ្ឈប់ការប្រើប្រាស់ប្រសិនបើពួកគេមានរោគសញ្ញាអាលែហ្សីណាមួយ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ម្សៅប៊ីតរូតសរីរាង្គផ្តល់នូវវិធីសាស្រ្តធម្មជាតិ និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបន្ថយសម្ពាធឈាម និងគាំទ្រដល់សុខភាពបេះដូង។ មាតិកានីត្រាតដ៏សម្បូរបែបរបស់វា លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងទម្រង់អាហារូបត្ថម្ភគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ធ្វើឱ្យវាក្លាយជាការបន្ថែមដ៏មានតម្លៃចំពោះទម្លាប់សុខុមាលភាពសរសៃឈាមបេះដូងណាមួយ។ ដោយការដាក់បញ្ចូលម្សៅប៊ីតរូតទៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក និងផ្សំវាជាមួយនឹងជម្រើសរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់បេះដូង អ្នកអាចចាត់វិធានការសំខាន់ៗឆ្ពោះទៅរកការគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមកាន់តែប្រសើរឡើង និងសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូងទាំងមូល។

សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីម្សៅប៊ីតរូតសរីរាង្គដែលមានគុណភាពខ្ពស់ និងសារធាតុចម្រាញ់ពីរុក្ខជាតិផ្សេងៗទៀត សូមទាក់ទងមកយើងខ្ញុំតាមរយៈgrace@biowaycn.comក្រុមអ្នកជំនាញរបស់យើងប្ដេជ្ញាចិត្តក្នុងការផ្តល់ជូននូវផលិតផលសរីរាង្គលំដាប់ខ្ពស់ ដើម្បីគាំទ្រដល់គោលដៅសុខភាព និងសុខុមាលភាពរបស់អ្នក។

ឯកសារយោង

                                                1. ១. Webb, AJ, et al. (2008). លក្ខណៈសម្បត្តិបញ្ចុះសម្ពាធឈាមស្រួចស្រាវ ការពារសរសៃឈាម និងប្រឆាំងប្លាកែតនៃនីត្រាតក្នុងរបបអាហារតាមរយៈការបំប្លែងជីវសាស្រ្តទៅជានីទ្រីត។ ជំងឺលើសឈាម, 51(3), 784-790.
                                                2. 2. Kapil, V., et al. (2015). នីត្រាតក្នុងរបបអាហារផ្តល់នូវការបន្ថយសម្ពាធឈាមប្រកបដោយចីរភាពចំពោះអ្នកជំងឺលើសឈាម៖ ការសិក្សាចៃដន្យ ដំណាក់កាលទី 2 មិនបង្ហាញអត្តសញ្ញាណ និងគ្រប់គ្រងដោយ placebo។ ជំងឺលើសឈាម, 65(2), 320-327។
                                                3. ៣. Clifford, T., et al. (2015). អត្ថប្រយោជន៍​ដែល​អាច​កើតមាន​នៃ​ការ​បន្ថែម​ប៊ីត​ក្រហម​ក្នុង​សុខភាព និង​ជំងឺ។ សារធាតុចិញ្ចឹម, 7(4), 2801-2822.
                                                4. ៤. Siervo, M., et al. (2013). ការបន្ថែមនីត្រាតអសរីរាង្គ និងទឹកប៊ីតរូតជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមចំពោះមនុស្សពេញវ័យ៖ ការពិនិត្យឡើងវិញជាប្រព័ន្ធ និងការវិភាគមេតា។ ទិនានុប្បវត្តិអាហារូបត្ថម្ភ, 143(6), 818-826.
                                                5. 5. Bahadoran, Z., et al. (2017). ឥទ្ធិពល​បញ្ចុះ​សម្ពាធ​ឈាម​ដែល​មិន​ពឹង​ផ្អែក​លើ​នីត្រាត​នៃ​ទឹក​ប៊ីតរូត៖ ការពិនិត្យ​ឡើងវិញ​ជា​ប្រព័ន្ធ និង​ការវិភាគ​មេតា។ វឌ្ឍនភាព​ក្នុង​អាហារូបត្ថម្ភ, 8(6), 830-838.

ទំនាក់ទំនងមកយើងខ្ញុំ

ហ្គ្រេស ហ៊ូ (អ្នកគ្រប់គ្រងផ្នែកទីផ្សារ)grace@biowaycn.com

លោក Carl Cheng (នាយកប្រតិបត្តិ/ប្រធាន)ceo@biowaycn.com

គេហទំព័រ៖www.biowaynutrition.com


ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ឧសភា-០៨-២០២៥
x