I សេចក្តីផ្តើម
ការនេនាមអាេយស្គាល់
អត្តពលិកកំពុងស្វែងរកវិធីដើម្បីកែលម្អការប្រហារជីវិតរបស់ពួកគេឡើងវិញបានជាសះស្បើយលឿនហើយជ្រើសរើសយកការប្រកួតប្រជែង។ ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះការបន្លិចបានប្រែទៅជាថ្នាំបំប៉នលក្ខណៈការដកស្រង់មីតូរីស៊ីសសរីរាង្គសរីរាង្គសរីរាង្គការកើនឡើងជាអ្នកផ្លាស់ប្តូរហ្គេមដែលមានសក្តានុពល។ សារពាង្គកាយគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នេះត្រូវបានគេស្រឡាញ់ជាយូរមកហើយនៅក្នុងឱសថសាមញ្ញ, បច្ចុប្បន្នកំពុងទទួលបានការពិចារណាលើការព្យានរបស់កីឡានិងអ្នកស្រាវជ្រាវដូចគ្នា។ ប៉ុន្តែតើ Cornyceps សរីរាង្គអាចជួយបង្កើនការអនុវត្តន៍អត្តពលកម្មរបស់អ្នកបានទេ? តោះជីកចូលក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រហើយស៊ើបអង្កេតអត្ថប្រយោជន៍សក្តានុពលនៃការបន្ថែមដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញនេះ។
ការដកស្រង់មីទិ្ធខារីសសរីរាង្គសរីរាង្គសរីរាង្គសរីរាង្គ
ការធ្វើកូដកម្ម Cordyceps គឺជាប្រភេទនៃសារពាង្គកាយមួយដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមគ្រួសារ Cordycipitaceae ។ ចំណែកឯវាមិនគួរឱ្យស្រូបយកបានទេការរស់នៅដែលបារម្ភនេះត្រូវបានប្រើក្នុងការប្រើថ្នាំរបស់ជនជាតិចិននិងទីបេធម្មតារាប់សតវត្សរ៍មកហើយ។ ការដកស្រង់របស់មីតធីរីសសរីរាង្គបានកំណត់ពីប៉ារ៉ាស៊ីតដែលបានអភិវឌ្ឍយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នដោយធានានូវធាតុដ៏បរិសុទ្ធនិងខ្លាំងក្លា។
អ្វីដែលកំណត់ថាតើ Cornesys សរីរាង្គដាច់ពីគ្នាគឺជាសមាសធាតុដ៏សំបូរបែបនៃសមាសធាតុជីវឧស្ម័ន។ ទាំងនេះរួមមាន Cordycccepin, adenosine, polysactices, polysactides, និងអាស៊ីតអាមីណូផ្សេងៗ។ សមាសធាតុនីមួយៗនៃសមាសធាតុទាំងនេះរួមចំណែកដល់អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដែលមានសក្តានុពលដែលទាក់ទងនឹង Cordyceps ជាពិសេសនៅក្នុងអាណាចក្រនៃការសម្តែងអត្តពលកម្ម។
ដំណើរការដាំដុះរបស់មីតធីរីរីសរីសរីសគឺជារឿងយ៉ាងល្អិតល្អន់។ វាតម្រូវឱ្យមានលក្ខខណ្ឌបរិស្ថានជាក់លាក់រួមមានសីតុណ្ហភាពសំណើមនិងការប៉ះពាល់ពន្លឺ។ ការដាំដុះយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ននេះធានាថាការដកស្រង់លទ្ធផលរក្សាសក្តានុពលរបស់វារក្សានូវសក្តានុពលរបស់វាដោយមិនមានជាតិកខ្វក់ឬថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិតដែលអាចមាននៅក្នុង Cordyceps ដែលប្រមូលផលព្រៃ។
វិទ្យាសាស្រ្តនៅពីក្រោយ Cordyceps និងការសម្តែងកីឡា
សក្តានុពលនៃការការដកស្រង់មីតូរីស៊ីសសរីរាង្គសរីរាង្គសរីរាង្គដើម្បីជួយបង្កើនការសម្តែងអត្តពលកម្មគឺជាប្រធានបទនៃការសិក្សាជាច្រើន។ ខណៈពេលដែលការស្រាវជ្រាវកំពុងបន្តការរកឃើញជោគជ័យជាច្រើនបានលេចចេញមក:
ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងអុកស៊ីសែន:វិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីគួរឱ្យកត់សម្គាល់បំផុត Cordyceps អាចជួយជំរុញដល់ការប្រហារជីវិតអត្តពលកម្មគឺតាមរយៈការកែលម្អការប្រើប្រាស់អុកស៊ីសែន។ ការសិក្សាមួយដែលបានចុះផ្សាយក្នុងទស្សនាវដ្តីថុមជំនួសនិងបំពេញបន្ថែមបានរកឃើញថាការបំពេញបន្ថែម Cordyceps បានធ្វើឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការប្រហារជីវិតលំហាត់ប្រាណយ៉ាងខ្លាំងដែលមានរដូវធំ ៗ ។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញបង្កើនចំនួនអុកស៊ីសែនដ៏អស្ចារ្យបំផុត (VO2 អតិបរមា) ដែលស្នើសុំថា Cordyceps អាចជួយឱ្យរាងកាយប្រើអុកស៊ីសែនកាន់តែស្ទាត់ជំនាញក្នុងការហាត់ប្រាណ។
ផលិតកម្មថាមពលដែលបានលើកកម្ពស់:Cordyceps ត្រូវបានបង្ហាញឱ្យបានបង្ហាញថាបង្កើនការផលិត Adenosine Triphosphate ដែលជាប្រភពថាមពលចម្បងនៅក្នុងកោសិការបស់យើង។ ការសិក្សានៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិអាហារឱសថបានបង្ហាញថាការបំពេញបន្ថែមមីតធីស៊ីធីស៊ីស៊ីបានបង្កើនកម្រិត Atp ក្នុងថ្លើមរបស់សត្វកណ្តុរដែលមានសក្តានុពលដែលធ្វើឱ្យការស៊ូទ្រាំដែលមានភាពប្រសើរឡើងប្រសើរឡើងនិងកាត់បន្ថយការអស់កម្លាំង។
លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម:សកម្មភាពរាងកាយខ្លាំងអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្មដែលអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ការសម្តែងអត្តពលកម្មនិងការងើបឡើងវិញ។ ការដកស្រង់មីនីតារីសសរីរាង្គដែលមានអចលនទ្រព្យប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏ខ្លាំងក្លាដែលអាចជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការខូចខាតអុកស៊ីតកម្មដែលជំរុញដោយការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ ការសិក្សាមួយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិរបស់ក្រុមហ៊ុនអេតាណូទិកបានគូសបញ្ជាក់ពីផលប៉ះពាល់ប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់លោក Cordyceps ដោយស្នើឱ្យសក្តានុពលរបស់ខ្លួនក្នុងការការពារប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្មដែលជំរុញដោយការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។
ផលប៉ះពាល់ប្រឆាំងនឹងការរលាក:ការរលាកគឺជាការឆ្លើយតបតាមធម្មជាតិចំពោះការធ្វើលំហាត់ប្រាណប៉ុន្តែការរលាកខ្លាំងពេកអាចរារាំងការស្តារឡើងវិញនិងដំណើរការ។ ការស្រាវជ្រាវដែលបានចុះផ្សាយក្នុងការស្រាវជ្រាវ Phytyceaph បានបង្ហាញថា Cornyceps មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលអាចជួយក្នុងការស្តារឡើងវិញបានលឿននិងកាត់បន្ថយការឈឺសាច់ដុំបន្ទាប់ពីហាត់ប្រាណខ្លាំង។
ការបញ្ចូលឥកម្មយោធា Cordyceps សរសរីរាង្គស្រង់ចូលទៅក្នុងរបបអាហារអត្តពលកម្មរបស់អ្នក
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងពិចារណាបន្ថែមការដកស្រង់មីតូរីស៊ីសសរីរាង្គសរីរាង្គសរីរាង្គចំពោះរបបកីឡារបស់អ្នកវាចាំបាច់ក្នុងការទាក់ទងវាដោយគិតដូច្នេះ:
1 ។ ពិគ្រោះយោបល់ថែទាំសុខភាព:មុនពេលចាប់ផ្តើមការបន្ថែមថ្មីណាមួយវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពឬអ្នកជំនាញផ្នែកអាហារបំប៉នកីឡា។ ពួកគេអាចផ្តល់ដំបូន្មានផ្ទាល់ខ្លួនដោយផ្អែកលើស្ថានភាពសុខភាពនិងគោលដៅកីឡារបស់អ្នក។
2 ។ ជ្រើសរើសផលិតផលដែលមានគុណភាពខ្ពស់:មិនបំពេញថ្នាំបំប៉ន Cordyceps ទាំងអស់ត្រូវបានបង្កើតឡើងស្មើគ្នា។ រកមើលការដកស្រង់សំគាល់របស់មីតធីរីសសរីរាង្គសរីរាង្គពីប្រភពល្បីឈ្មោះដែលផ្តល់លទ្ធផលតេស្តរបស់ភាគីទីបី។ នេះធានាថាអ្នកទទួលបានផលិតផលដ៏ខ្លាំងក្លានិងមានឥទ្ធិពលដែលគ្មានជាតិកខ្វក់។
3 ។ ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងកំរិតទាប:នៅពេលណែនាំពីមីនីតារីសសរីរាង្គដកស្រង់ចេញចូលទៅក្នុងទម្លាប់របស់អ្នកសូមចាប់ផ្តើមដោយកិតទាបហើយបង្កើនវាបន្តិចម្តង ៗ ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកវាយតម្លៃការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយរបស់អ្នកនិងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន។
4 ។ កំណត់ពេលវេលាគឺជាគន្លឹះ:អត្តពលិកខ្លះយល់ឃើញថាការទទួលយក Cordyceps មុនពេលហាត់ប្រាណបង្កើនការសម្តែងរបស់ពួកគេខណៈដែលអ្នកផ្សេងទៀតចូលចិត្តយកវាជាប់លាប់ជាផ្នែកមួយនៃទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។ ការពិសោធន៍ដើម្បីរកអ្វីដែលដំណើរការល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកជានិច្ចកាលធ្វើតាមការណែនាំកំរិតកិតើដែលបានណែនាំ។
5 ។ ផ្សំជាមួយរបបអាហារមានតុល្យភាពនិងការបណ្តុះបណ្តាល:សូមចងចាំថាអាហារបំប៉នដូចការដកស្រង់មីតូរីស៊ីសសរីរាង្គសរីរាង្គសរីរាង្គមិនមែនជាថ្នាំវេទមន្តទេ។ ពួកគេខំធ្វើការបានល្អបំផុតនៅពេលផ្សំជាមួយនឹងរបបអាហារមានតុល្យភាពជាតិទឹកត្រឹមត្រូវនិងកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធល្អ។
6 ។ តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក:តាមដានការសម្តែងរបស់អ្នកនូវទំហំថាមពលកម្រិតថាមពលនិងពេលវេលាស្តារឡើងវិញនៅពេលប្រើ Cordyceps ។ នេះនឹងជួយអ្នកក្នុងការកំណត់ប្រសិទ្ធភាពរបស់វាសម្រាប់តម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
នៅពេលចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងធម្មជាតិកើនឡើងដូច្នេះរាងកាយនៃការស្រាវជ្រាវបានព័ទ្ធជុំវិញ Cordyceps ។ ការសិក្សានាពេលអនាគតអាចលាតត្រដាងនូវអត្ថប្រយោជន៍បន្ថែមឬផ្តល់ការយល់ដឹងកាន់តែច្រើនទៅលើរបៀបដែលផ្សិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នេះមានប្រតិកម្មជាមួយសរីរវិទ្យារបស់មនុស្សក្នុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ សម្រាប់អត្តពលិកដែលកំពុងស្វែងរកការស្វែងយល់ពីពិភពនៃថ្នាំគ្រាប់ធម្មជាតិ, ការដកស្រង់មីទីទីរ៉ាត់សរីរាង្គបង្ហាញពីជម្រើសគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយ។ សក្តានុពលរបស់វាក្នុងការលើកកម្ពស់ការប្រើប្រាស់អុកស៊ីសែនជួយបង្កើនការផលិតថាមពលនិងការគាំទ្រការស្តារឡើងវិញបានសមស្របយ៉ាងល្អជាមួយនឹងតម្រូវការរបស់អត្តពលិកជាច្រើនឆ្លងកាត់វិញ្ញាសាផ្សេងៗ។
ការបហ្ចប់
ការដកស្រង់មីតូរីស៊ីសសរីរាង្គសរីរាង្គសរីរាង្គផ្តល់នូវការក្រឡេកមើលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើសក្តានុពលនៃថ្នាំបំប៉នធម្មជាតិដើម្បីបង្កើនការសម្តែងអត្តពលកម្ម។ ខណៈដែលត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀតដើម្បីយល់ពីផលប៉ះពាល់របស់វាការសិក្សាដែលមានស្រាប់និងភ័ស្តុតាងខ្លីមួយបានបង្ហាញថាវាអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ទាក់ទងនឹងការស៊ូទ្រាំថាមពលនិងការងើបឡើងវិញ។
ប្រសិនបើអ្នកមានការចាប់អារម្មណ៍ចំពោះសក្តានុពលនៃការចំរាញ់ខុសៗគ្នារបស់មីតធីរីសសរីរាង្គនិងថ្នាំបំប៉នរុក្ខជាតិដទៃទៀតសម្រាប់ការសម្តែងកីឡាយើងសូមអញ្ជើញអ្នកឱ្យស្វែងរកបន្ថែមទៀត។ សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមស្តីពីការដកស្រង់ប្រភេទរុក្ខសាស្ត្រសរីរាង្គសរីរាង្គដែលមានគុណភាពខ្ពស់រួមទាំងមីតូរីសមីតធីស៊ីសមានអារម្មណ៍សេរីឱ្យមានសេរីភាពក្នុងការឈោងចាប់យើងនៅgrace@biowaycn.com.
ឯកសារយ៍ក្នា
1 ផលប៉ះពាល់នៃ CS-4 (Cordyceps Paineens) លើការអនុវត្តលំហាត់ប្រាណក្នុងមុខវិជ្ជាចាស់ដែលមានសុខភាពល្អ: ពិការភ្នែកទ្វេដែលគ្រប់គ្រងដោយការត្រួតពិនិត្យដែលគ្រប់គ្រងដោយការផ្ទេរប្រាក់។ ទិនានុប្បវត្តិជម្រើសនិងថ្នាំបំពេញបន្ថែម 16 (5), 585-590 ។
2 ។ ស៊ូ, yf (2016) ។ ប្រសិទ្ធិភាពនៃប៉ូលីលីស្គីពីមីតធីស៊ីលីសមីតធីស៊ីស (ASCComycetes) លើការអស់កម្លាំងខាងរាងកាយដែលជំរុញដោយការហែលទឹកដោយបង្ខំ។ ទិនានុប្បវត្តិអន្តរជាតិនៃផ្សិតឱសថ 18 (12), 1083-1092 ។
3 ។ លីវជេង, ហ្វុង, ស៊ី។ អេ សកម្មភាព Inmonomodulatory និងប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់ Milysaccharis Milysaccharise របស់ Cordyceps នៅក្នុងសត្វកណ្តុរ។ ទិនានុប្បវត្តិអន្តរជាតិនៃជីវសាស្ត្រជីវសាស្រ្ត, 86, 594-598 ។
4 ។ Yue, K. , អ្នក, ម, ចូ, Z. , ស៊ុន, W. , អិល, លីនុច, X. (2013) ។ Gensyceps: ការពិនិត្យឡើងវិញគីមីនិងឱសថសាស្ត្រ។ ទិនានុប្បវត្តិឱសថស្ថាននិងឱសថសាស្ត្រអាយុ 65 ឆ្នាំ (4), 474-493 ។
5 ។ រ៉ូសស៊ីភីប៊ុនអូតូអូរីអូ itobelli, E. Brandalise, F. , Cesaroni, V. , I, Marzatico, F. (ឆ្នាំ 2014) ។ ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការវាយតម្លៃលក្ខខណ្ឌបណ្តុះបណ្តាលក្នុងអ្នកស្រុកកាវ័រស៊ូលៈផលប៉ះពាល់របស់ Ganoderma Lucidum និង Ophiocordyceps SinenStis បន្ថែមអាហារបំប៉ន។ ថ្នាំបំពេញបន្ថែមផ្អែកលើភស្តុតាងឆ្នាំ 2014, 979613 ។
ទាក់ទងមកយើងខ្ញុំ
ព្រះគុណ (ប្រធានផ្នែកទីផ្សារ)grace@biowaycn.com
ខាឡិនចេង (នាយកប្រតិបត្តិ / ថៅកែ)ceo@biowaycn.com
គេហទំព័រ:www.biownutristrition.com
ពេលវេលាក្រោយ: ខែមករា - 03-2025
