ការដកស្រង់សរីរាង្គសរីរាង្គ: ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់សុខភាពសម្រាប់សុខភាព

I សេចក្តីផ្តើម

ការនេនាមអាេយស្គាល់

ផ្សិតម៉ាលីកដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា "មេមាន់នៃព្រៃ" ត្រូវបានគេគោរពរាប់សតវត្សរ៍ក្នុងឱសថបុរាណ។ ថ្ងៃនេះការដកស្រង់សភាសាមគ្គីភាពសរីរាង្គកំពុងទទួលបានការទទួលស្គាល់ថាជាអាហារូបត្ថម្ភដ៏ខ្លាំងក្លាដែលអាចជម្រុញឱ្យមានសុខភាពទូទៅ។ មាត្រានេះផ្តល់ជូននូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើននៃការដកស្រង់ MaiAne ស្វែងយល់ពីវិធីឆ្ងាញ់ដើម្បីបញ្ចូលវាទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកហើយណែនាំអ្នកនៅកន្លែងដែលត្រូវរកផលិតផលដែលមានគុណភាពខ្ពស់។

ស្វែងយល់ពីគុណប្រយោជន៍សុខភាពរបស់ម៉ាលីក

ការដកស្រង់ម៉ាលីកកំពុងពុះកញ្ជ្រោលជាមួយនឹងសមាសធាតុជីវឧស្ម័នដែលផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើនប្រភេទ:

ការគាំទ្រប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ

beta-glucans ដែលមាននៅក្នុងផ្សិត Maiake គឺជាម៉ាស៊ីនបូមទឹកដ៏មានឥទ្ធិពល។ ប៉ូលីសស្មុគស្មាញទាំងនេះអាចជួយបង្កើនសកម្មភាពនៃកោសិកាឃាតករធម្មជាតិនិងម៉ាក្រូដែលពង្រឹងការការពារខ្លួនរបស់រាងកាយប្រឆាំងនឹងភ្នាក់ងារបង្កជំងឺនិងកោសិកាដែលមានគ្រោះថ្នាក់។ ការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនៃការដកស្រង់នៃការដកស្រង់ឱ្យបានទៀងទាត់អាចជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកឱ្យអ្នកមានភាពធន់នឹងបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗ។

បទបញ្ជាជាតិស្ករក្នុងឈាម

ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាការដកស្រង់ Maitake អាចដើរតួក្នុងការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ SX-Frans ដែលជាប្រភេទជាក់លាក់មួយនៃ Beta-Glucan បានរកឃើញនៅ Maitake បានបង្ហាញការសន្យាក្នុងការធ្វើឱ្យសកម្មនូវអាំងស៊ុយលីនដែលធ្វើឱ្យសកម្មនិងកាត់បន្ថយភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។ នេះអាចមានអត្ថប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់បុគ្គលដែលគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬអ្នកដែលប្រឈមនឹងហានិភ័យនៃការវិវត្តនៃស្ថានភាពនេះ។

សុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង

ការដកស្រង់ម៉ាលីកអាចចូលរួមចំណែកដល់សុខភាពបេះដូងដោយជួយគ្រប់គ្រងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាប៉ូលីស្យូសនៅម៉ាលីកអាចកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ (មិនល្អ) ដោយមិនជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់កម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលឬទ្រីគ្លីសេរីដ។ វិធីសាស្រ្តដែលមានតុល្យភាពនេះក្នុងការគ្រប់គ្រង Lipid អាចបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម

ផ្សិតម៉ាលីកសំប៉ែតសំបូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងស្ត្រេសអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងខ្លួន។ សមាសធាតុទាំងនេះបន្សាបរ៉ាឌីកាល់សេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនិងការគាំទ្រសុខភាពកោសិកាទូទៅ។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់ការដកស្រង់សភាសាមគ្គីភាពសរីរាង្គអាចរួមចំណែកដល់ឥទ្ធិពលប្រឆាំងភាពចាស់និងសរសៃប្រសាទរបស់ខ្លួន។

ឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកដែលមានសក្តានុពល

ខណៈពេលដែលការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀតគឺការសិក្សាបឋមបានបង្ហាញថាការដកស្រង់ម៉ាលីកអាចមានលក្ខណៈប្រឆាំងនឹងដុំសាច់។ D-Frans និង MD-Frans បានរកឃើញនៅ MDEAR បានបង្ហាញការសន្យានៅក្នុងការកំណត់មន្ទីរពិសោធន៍សម្រាប់សមត្ថភាពក្នុងការទប់ស្កាត់ការលូតលាស់កោសិកាមហារីកមួយចំនួននិងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយប្រើគីមីមួយចំនួន។

រូបមន្តមានការដកស្រង់ Maiteak

ការបញ្ចូលការដកស្រង់មន្ទីនចូលទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកអាចមានទាំងភាពងាយស្រួលនិងឆ្ងាញ់។ នេះគឺជាវិធីច្នៃប្រឌិតមួយចំនួនដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍នៃអណត្តធម៌នេះ:

ឡាស៊ែរផ្សិត

ចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងការជេរប្រមាថដែលបំប៉ន:

  • 1 ពែងទឹកដោះគោដែលគ្មានជាតិផ្អែមទឹកដោះគោ
  • ម្ទេសសរីរាង្គសរីរាង្គសរីរាង្គ
  • 1/2 TSP cinnamon
  • ទឹកឃ្មុំ 1 tsp ឬសុីរ៉ូដើមម៉េផល (ជាជម្រើស)

បញ្ចូលគ្នានូវគ្រឿងផ្សំទាំងអស់រហូតដល់ហ្វ្រូវស៊ីនិងកក់ក្តៅថ្នមៗលើចង្ក្រាន។ ភេសជ្ជៈដែលផ្តល់ការលួងលោមនេះផ្តល់នូវជម្រើសដ៏ពិសេសដែលសំបូរទៅដោយកាហ្វេពេលព្រឹករបស់អ្នក។

Maitake Superfood Manchedy

ជម្រុញហ្គេមរលោងរបស់អ្នកជាមួយនឹងថាមពលនេះលាយបញ្ចូលគ្នា:

  • ចេក 1
  • ស្ពៃខ្មៅ 1 ពែង
  • 1 ស្លាបព្រៃប៊ឺរ
  • 1 tspការដកស្រង់សភាសាមគ្គីភាពសរីរាង្គមេសា
  • ទឹកដូង 1 ពែង
  • ដុំទឹកកក

បាល់ថាមពលអគ្គីសនី - អាណាចក្រ

បង្កើតថាមពលដែលមិនមានប្រាក់ដុតនំទាំងនេះសម្រាប់អាហារសម្រន់ដែលមានសុខភាពល្អ:

  • កាលបរិច្ឆេទ 1 ពែង
  • អាល់ម៉ុន 1/2 ពែង
  • ម្សៅដូង 1/4 ពែង
  • ម្សៅកាកាកា 2 tbsp
  • ម្ទេសសរីរាង្គសរីរាង្គសរីរាង្គ
  • ប្រេងដូង 1 ស្លាបព្រា

Maitake umami ទំពាំងបាយជូរ

សិប្បកម្មលួងលោមនិងទំពាំងបាយជូរបំប៉ន:

  • ទំពាំងបាយជូរបន្លែ 4 ពែង
  • 1 tbsp សរសរសរសរីរាង្គសរីរាង្គសរីរាង្គ
  • 1 tbsp simo បិទភ្ជាប់
  • ខ្ញី 1 អ៊ីញដឹងគុណ
  • ខ្ទឹមសខ្ទឹមស 2 ខ្ទឹមស
  • 1 tamari tamari ឬទឹកជ្រលក់សណ្តែក

ធ្វើឱ្យគ្រឿងផ្សំទាំងអស់មានរយៈពេល 15 នាទីសំពាធហើយរីករាយនឹងស៊ុបក្តៅឬប្រើជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ចានផ្សេងទៀត។

កន្លែងដែលត្រូវទិញការដកស្រង់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់ម៉ាលីក?

នៅពេលស្វែងរកការទាញយកមិត្ដចំរឹង Measic Maite Maite Maite Maite Maianc ដែលមានគុណភាពខ្ពស់វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការជ្រើសរើសប្រភពល្បីឈ្មោះ។ នេះគឺជាកត្តាសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលត្រូវពិចារណា:

វិញ្ញាបនប័ត្រ

រកមើលផលិតផលដែលមានវិញ្ញាបនប័ត្រសរីរាង្គពីស្ថាប័នដែលបានទទួលស្គាល់ដូចជាក្រសួងការបរទេសសរីរាង្គឬសហភាពអឺរ៉ុប។ វិញ្ញាបនប័ត្រទាំងនេះធានាថាផ្សិតម៉ាលីកត្រូវបានដាំដុះដោយមិនមានថាំសមាប់សត្វល្អិតឬជីអភិរក្សផលប្រយោជន៍ធម្មជាតិរបស់ពួកគេ។

វិធីសាស្ត្រទាញយក

រើសយកការដកស្រង់សំលៀកបំពាក់សរីរាង្គសរីរាង្គដែលប្រើវិធីសាស្ត្រទាញយកទន់ភ្លន់ធម្មជាតិ។ ការទាញយកទឹកក្តៅឬការស្រង់ចេញពីរ (ការរួមបញ្ចូលគ្នារវាងទឹកក្តៅនិងអាល់កុល) គឺជាវិធីសាស្ត្រដែលពេញចិត្តដែលការពារសមាសធាតុមានប្រយោជន៍របស់ផ្សិត។

ការផ្តោតអារម្មណ៍និងស្តង់ដារ

ការដកស្រង់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់ជាញឹកញាប់បញ្ជាក់មាតិកាបេតា - គ្លូជែនរបស់ពួកគេ។ រកមើលផលិតផលដែលមានលក្ខណៈស្តង់ដារដើម្បីមានភាគរយជាក់លាក់នៃគុណធម៌ beta-glucans ជាធម្មតាប្រហែល 30% ។

ភាពបរិសុទ្ធ

ជ្រើសរើសផលិតផលដែលឥតគិតថ្លៃពីអ្នកបំពេញការបន្ថែមនិងគ្រឿងផ្សំសិប្បនិម្មិត។ ការដកស្រង់ម៉ារាគុកសុទ្ធគួរតែមានតែការដកស្រង់ផ្សិតហើយអាចមានសក្តានុពលតិចតួចនៃភ្នាក់ងារប្រឆាំងការដុតធម្មជាតិ។

អ្នកផ្គត់ផ្គង់ទុកចិត្ត

ពិចារណាទិញពីក្រុមហ៊ុនដែលបានបង្កើតឡើងដោយមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះសម្រាប់គុណភាពនិងតម្លាភាព។ រកមើលអ្នកផ្គត់ផ្គង់ដែលផ្តល់ព័ត៌មានលម្អិតអំពីដំណើរការនៃប្រភពនិងដំណើរការផលិតកម្មរបស់ពួកគេ។

អ្នកផ្គត់ផ្គង់ដែលមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះម្នាក់គឺក្រុមហ៊ុន Biobay ឧស្សាហកម្ម Groupld ។ ជាមួយនឹងមូលដ្ឋានដាំបន្លែសរីរាង្គដ៏ធំទូលាយរបស់ពួកគេនិងរោងចក្រផលិតកម្មទំនើបនៃសិល្បៈពួកគេផ្តល់ជូននូវការទាញយកសរីរាង្គដែលមានគុណភាពខ្ពស់ដែលឆ្លើយតបទៅនឹងស្តង់ដារអន្តរជាតិ។ ផលិតផលរបស់ពួកគេត្រូវបានគាំទ្រដោយវិញ្ញាបនប័ត្រជាច្រើនធានានូវភាពបរិសុទ្ធនិងសក្តានុពល។

ការបហ្ចប់

ការដកស្រង់សភាសាមគ្គីភាពសរីរាង្គគឺជាអាហារទំនើបដែលអាចបត់បែនបាននិងមានឥទ្ធិពលដែលអាចចូលរួមចំណែកយ៉ាងខ្លាំងដល់សុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។ ពីការគាំទ្រមុខងារអន្តេប្រតិបត្តិដើម្បីជួយក្នុងការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងសុខភាពបេះដូងអត្ថប្រយោជន៍នៃផ្សិតដ៏អស្ចារ្យនេះមានលក្ខណៈទូលំទូលាយ។ ដោយបញ្ចូលការដកស្រង់នៃការដកស្រង់ចូលទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកតាមរយៈរូបមន្តច្នៃប្រឌិតនិងជ្រើសរើសផលិតផលដែលមានគុណភាពខ្ពស់អ្នកអាចទាញយកថាមពលនៃឈើបែបធម្មជាតិនេះ។

ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីការដកស្រង់សំគាល់ម៉ាលីកសរីរាង្គនិងការដកស្រង់ប្រភេទរុក្ខសាស្ត្រដទៃទៀតមានអារម្មណ៍សេរីដើម្បីឈានទៅរកក្រុមឧស្សាហកម្ម Baishay Group LTD នៅgrace@biowaycn.com។ ក្រុមអ្នកជំនាញរបស់ពួកគេអាចផ្តល់ជូនអ្នកនូវព័ត៌មានលម្អិតអំពីផលិតផលរបស់ពួកគេហើយជួយអ្នកឱ្យរកឃើញការដកស្រង់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីគាំទ្រដំណើរសុខភាពរបស់អ្នក។

ឯកសារយ៍ក្នា

Mayell, M. (2001) ។ ការដកស្រង់ម៉ាលីកនិងសក្តានុពលព្យាបាលរបស់ពួកគេ។ ការពិនិត្យឡើងវិញនៃថ្នាំជំនួស, 6 (1), 48-60, 48-60 ។
Konno, S. , Tortorelis, DG, Fullerton, SA, Samadi, AA, Httialchchi, J. , j. , j. (2001) ។ ឥទ្ធិពលឈាមជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលអាចកើតមាននៃផ្សិតដែលមានគ្លីនកាននៅលើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ 2 ។ វេជ្ជសាស្ត្រទឹកនោមផ្អែម, 18 (12), 1010-1010 ។
Kodama, N, Komuta, K. , Nanba, H. (2003) ។ ប្រសិទ្ធិភាពនៃម៉ាថ្កា (Grifola Frondosa) D- ប្រភាគអំពីការធ្វើឱ្យសកម្មនៃកោសិកា NK នៅក្នុងអ្នកជម្ងឺមហារីក។ ទិនានុប្បវត្តិអាហារឱសថ 6 (4), 371-377 ។
Vetvicka, V. , & Vetvickova, J. (ឆ្នាំ 2014) ។ ផលប៉ះពាល់បង្កើនភាពស៊ាំរបស់ម៉ាលីក (Grifola Frondosa) និង Shiitake (Lentinula Edodes) ដកស្រង់។ Annals of of Medicroction NoticleS 2 (2), 14 ។
ចេន, ជេធី, & Tominaga, K. (ឆ្នាំ 2010) ។ ការដកស្រង់នៃការជ្រាបចូលក្នុង maitake (grifola fronnosa) ទាញយក apoptosis ក្នុងកោសិកាមហារីកសុដន់ដោយការធ្វើឱ្យសកម្មហ្សែនបាក់ -1 ។ ទិនានុប្បវត្តិអាហារឱសថ 13 (4), 888-898 ។

ទាក់ទងមកយើងខ្ញុំ

ព្រះគុណ (ប្រធានផ្នែកទីផ្សារ)grace@biowaycn.com

ខាឡិនចេង (នាយកប្រតិបត្តិ / ថៅកែ)ceo@biowaycn.com

គេហទំព័រ:www.biownutristrition.com


ពេលវេលាក្រោយ: មករា -20-2025
x