ព័ត៌មាន - Cordyceps Cornyceps Sinensis mycelium ប្រើ

I សេចក្តីផ្តើម

Cordyceps Sinensis ដែលជាផ្សិតគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាមួយនឹងប្រវត្តិសាស្ត្រសម្បូរបែបនៅក្នុងឱសថបុរាណបានទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងពិភពសុខភាពទំនើប។ អាដាប់ធ័រដ៏មានឥទ្ធិពលបានប្រមូលផលតាមប្រពៃណីនេះពីតំបន់ដែលមានកំពស់ខ្ពស់នៃខ្ពង់រាបទីបេឥឡូវអាចរកបានយ៉ាងទូលំទូលាយថាជាការដកស្រង់សរីរាង្គ។ នៅក្នុងការណែនាំដ៏ទូលំទូលាយនេះយើងនឹងស្វែងយល់ពីការប្រើប្រាស់និងអត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងៗរបស់ ម្សៅសរីរាង្គ Cornessps sinensis myceliumនិងរបៀបដែលអ្នកអាចបញ្ចូលថាមពលធម្មជាតិនេះទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ចូល Cordyceps ចូលទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក?

ការធ្វើសមាហរណកម្មសរីរាង្គ Cornyceps sinensis mycelium ស្រង់ចូលទៅក្នុងរបបប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកគឺសាមញ្ញជាងអ្វីដែលអ្នកគិត។ អាហារបំប៉នដែលអាចបត់បែនបាននេះអាចត្រូវបានប្រើប្រាស់តាមវិធីជាច្រើនដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្រដែលសមនឹងរបៀបរស់នៅនិងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។

វិធីសាស្រ្តពេញនិយមមួយគឺត្រូវបន្ថែមការដកស្រង់ម្សៅទៅភេសជ្ជៈពេលព្រឹករបស់អ្នក។ មិនថាអ្នកជាអ្នកចូលចិត្តកាហ្វេឬចូលចិត្តពែងដែលមានភាពធូរស្បើយទេ។ សម្រាប់អ្នកដែលមានទឹកក្រហើមឬការអង្រួនប្រូតេអ៊ីន, ម្សៅ Cordyceps ធ្វើឱ្យមានការបន្ថែមដ៏ល្អប្រសើរបង្កើនទាំងទម្រង់អាហារូបត្ថម្ភនិងអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដែលមានសក្តានុពលនៃការបញ្ចូលគ្នារបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងការផ្លាស់ប្តូររសជាតិនៃភេសជ្ជៈរបស់អ្នក Capsules ផ្តល់ជូននូវជម្រើសងាយស្រួល។ ទាំងនេះអាចត្រូវបានយកដោយទឹកឬវត្ថុរាវដែលអ្នកចង់បានធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការរក្សាកំរិតដូសខ្ជាប់ខ្ជួន។ សម្រាប់ការផ្សងព្រេងធ្វើម្ហូបអូវុល Cordyceps អាចត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងរូបមន្តផ្សេងៗ។ ពីបាល់ថាមពលនិងរនាំងដែលធ្វើនៅផ្ទះទៅក្នុងស៊ុបនិងទំពាំងបាយជូរលទ្ធភាពស្ទើរតែគ្មានទីបញ្ចប់។

វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាភាពស្ថិតស្ថេរគឺជាគន្លឹះនៅពេលដែលវាមកដល់ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពេញលេញនៃ Cordyceps ។ មានបំណងប្រើប្រាស់វារាល់ថ្ងៃ, ចូលចិត្តក្នុងពេលតែមួយក្នុងមួយថ្ងៃ, ដើម្បីបង្កើតទម្លាប់មួយ។ អ្នកប្រើប្រាស់ជាច្រើនបានរកឃើញថាការលេបថ្នាំ Cordyceps នៅពេលព្រឹកឬពេលរសៀលផ្តល់នូវលទ្ធផលល្អបំផុតព្រោះវាអាចជួយជំរុញកម្រិតថាមពលនិងបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍ពេញមួយថ្ងៃ។

វិធីល្អបំផុតក្នុងការប្រើ Cordyceps សម្រាប់ការសម្តែងកំពូល

ម្សៅសរីរាង្គ Cornessps sinensis myceliumទទួលបានកេរ្តិ៍ឈ្មោះថាជាអ្នកធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងធម្មជាតិជាពិសេសក្នុងចំណោមអត្តពលិកនិងអ្នកដែលចូលចិត្តហាត់ប្រាណ។ ការដកស្រង់ត្រូវបានគេជឿជាក់ថាធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការប្រើប្រាស់អុកស៊ីសែនបង្កើនកម្លាំងនិងបង្កើនពេលវេលានៃការស្តារឡើងវិញ។ នេះគឺជាវិធីល្អបំផុតមួយចំនួនក្នុងការប្រើ Cordyceps សម្រាប់ការសម្តែងកំពូល:

ការជម្រុញមុនការហាត់ប្រាណ: ពិចារណាយក Cordyceps ប្រហែល 30-60 នាទីមុនពេលហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។ ពេលវេលានេះអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយចាប់ផ្តើមស្រូបយកសមាសធាតុសកម្មដែលមានសក្តានុពលដែលមានសក្តានុពលដែលធ្វើឱ្យការស៊ូទ្រាំដែលបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនិងកាត់បន្ថយការអស់កម្លាំងក្នុងអំឡុងពេលនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។

- ការស្តារឡើងវិញក្រោយការហាត់ប្រាណ: ការបន្ថែម Cordyceps ទៅនឹងទម្លាប់ក្រោយការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកអាចជួយក្នុងការជាសះស្បើយលឿនជាងមុន។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់វាអាចជួយកាត់បន្ថយការឈឺសាច់ដុំនិងជំរុញការព្យាបាលបានលឿនជាងមុន។

- បណ្តុះបណ្តាលការស៊ូទ្រាំ: សម្រាប់អ្នកដែលចូលរួមក្នុងការស៊ូទ្រាំកីឡាដូចជាការរត់ចម្ងាយឆ្ងាយឬជិះកង់ការប្រើប្រាស់ Cordyceps ជាប្រចាំអាចជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវកម្លាំងរបស់ VO2 Max និងទូទៅ។ អត្តពលិកខ្លះរាយការណ៍ថាអាចហ្វឹកហាត់រយៈពេលយូរជាងនេះជាមួយនឹងការកើនឡើងនូវការអស់កម្លាំងនៅពេលបន្ថែមជាមួយ Cordyceps ។

- ការអនុវត្តផ្លូវចិត្ត: វាមិនត្រឹមតែដំណើរការរាងកាយដែល Cordyceps អាចជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាព។ អ្នកប្រើប្រាស់ជាច្រើនបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពច្បាស់លាស់នៃផ្លូវចិត្តនិងការផ្តោតអារម្មណ៍ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាសម្ព័ន្ធមិត្តដ៏មានសក្តានុពលសម្រាប់ភារកិច្ចយល់ដឹងដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ប្រកបដោយនិរន្តរភាព។

- សម្របខ្លួនទៅនឹងកម្ពស់: ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងសកម្មភាពនីវិតដែលមានកំពស់ខ្ពស់ម្សៅសរីរាង្គ Cornessps sinensis myceliumអាចមានប្រយោជន៍ជាពិសេស។ ការប្រើប្រាស់តាមបែបប្រពៃណីរបស់វានៅក្នុងថ្នាំទីបេសម្រាប់ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងយន្ដើកដែលមានជម្ងឺដែលអាចជួយឱ្យរាងកាយសម្របខ្លួនទៅនឹងបរិស្ថានអុកស៊ីសែនទាប។

សូមចាំថាខណៈដែល Cordyceps ជាទូទៅត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាព, វាតែងតែត្រូវបានគេណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពមុនពេលបន្ថែមការបន្ថែមថ្មីណាមួយទៅនឹងរបបរបស់អ្នកជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកធ្វើតេស្តគ្រឿងញៀនមុនឬមានសុខភាពដែលមានស្រាប់។

ស្វែងយល់ពី Cordyceps ក្នុងឱសថបុរាណនិងថ្នាំគ្រាប់ថ្នាំទំនើប

ការប្រើប្រាស់ Cordyceps ក្នុងឱសថបុរាណមានតាំងពីច្រើនសតវត្សរ៍មកហើយជាពិសេសនៅក្នុងការអនុវត្តការព្យាបាលរបស់ចិននិងទីបេ។ ការគោរពដូចជាឱសថប៉ូវកំលាំងវាត្រូវបានគេជឿថាចិញ្ចឹមតំរងនោមនិងសួតសួតជម្រុញ "ខ្លឹមសារសំខាន់" និងលើកកម្ពស់ការជាប់លាប់។ នៅក្នុងប្រព័ន្ធបុរាណទាំងនេះ Cordyceps ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជារឿយៗមានភាពអស់កម្លាំងបញ្ហាផ្លូវដង្ហើមនិងការដំណើរការផ្លូវភេទ។

ឆ្ពោះទៅមុខយ៉ាងលឿនរហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ននេះហើយ Cordyceps បានផ្លាស់ប្តូរពីស្មៅដែលមានដើមកំណើតដែលមានដើមកំណើតដែលមានលក្ខណៈកម្រមួយដែលមានជាតិបន្ថែមដែលអាចរកបានយ៉ាងទូលំទូលាយដោយសារការជឿនលឿនក្នុងបច្ចេកទេសដាំដុះ។ ការស្រាវជ្រាវទំនើបបានចាប់ផ្តើមបញ្ចេញពន្លឺទៅលើយន្តការដែលនៅពីក្រោយការប្រើប្រាស់ប្រពៃណីរបស់វាដែលបង្ហាញពីទម្រង់ស្មុគស្មាញនៃសមាសធាតុជីវឧស្ម័នរួមទាំង Cordycepin, Polysaccharides និងសារធាតុរ៉ែនិងរ៉ែផ្សេងៗ។

នៅក្នុងអាណាចក្រនៃថ្នាំគ្រាប់ទំនើប,ម្សៅសរីរាង្គ Cornessps sinensis myceliumមានតម្លៃសម្រាប់សក្តានុពលរបស់ខ្លួនចំពោះ:

- គាំទ្រមុខងារភាពស៊ាំ

- បង្កើនថាមពលនិងកម្លាំង

- កែលម្អសុខភាពផ្លូវដង្ហើម

- ជំនួយក្នុងការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង

- គាំទ្រភាពចាស់ដែលមានសុខភាពល្អ

ខណៈពេលដែលការស្រាវជ្រាវកំពុងបន្តការសិក្សាបឋមបានបង្ហាញថា Cordyceps អាចមានសារធាតុប្រឆាំងនឹងការរលាកការប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងលក្ខណៈសម្បត្តិបន្សាប adiatogenic ។ គុណលក្ខណៈទាំងនេះធ្វើឱ្យវាក្លាយជាថ្នាំបំប៉នដែលអាចបត់បែនបានដែលអាចត្រូវបានដាក់បញ្ចូលទៅក្នុងពិធីការសុខភាពផ្សេងៗ។

វាចាំបាច់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាខណៈពេលដែលថ្នាំបំប៉ន Cordyceps អាចរកបានយ៉ាងទូលំទូលាយគុណភាពអាចប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំង។ ជ្រើសយកសរីរាង្គដែលមាននិរន្តរភាពដែលមាននិរន្តរភាពពីប្រភពល្បីឈ្មោះដើម្បីធានាថាអ្នកនឹងទទួលបានផលិតផលដ៏មានឥទ្ធិពលសុទ្ធ។ រកមើលថ្នាំបំប៉នដែលបញ្ជាក់ពីប្រភេទសត្វ (Cordyceps Paineis) និងផ្នែកដែលបានប្រើ (mycelium), ដោយសារតែកត្តាទាំងនេះអាចមានឥទ្ធិពលលើសក្តានុពលនិងប្រសិទ្ធភាពរបស់និស្សាសាបរទេស។

ការបហ្ចប់

Cornyceps Cornyceps Sinensis mycelium ដកស្រង់ជាសក្ខីកម្មមួយចំពោះការបញ្ចប់នៃប្រាជ្ញាដែលស្ថិតស្ថេរនៃឱសថបុរាណនិងសក្តានុពលនៃវិទ្យាសាស្ត្រអាហារូបត្ថម្ភទំនើប។ មិនថាអ្នកជាអត្តពលិកដែលកំពុងស្វែងរកការបង្កើនការគាំទ្រវិជ្ជាជីវៈក្នុងការស្វែងរកការគាំទ្រការយល់ដឹងឬគ្រាន់តែមាននរណាម្នាក់ចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការគាំទ្រដល់សុខភាពទូទៅ Cordyceps ផ្តល់នូវជម្រើសធម្មជាតិដែលមានពេលវេលាដែលត្រូវបានសាកល្បងពេលវេលាដែលមានតម្លៃក្នុងការរុករក។

នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមដំណើររបស់អ្នកជាមួយ Cordyceps សូមចាំថាភាពស្ថិតស្ថេរនិងគុណភាពគឺជាគន្លឹះ។ ចាប់ផ្តើមដោយកម្រិតទាបហើយបង្កើនបន្តិចម្តង ៗ នៅពេលអ្នកសង្កេតមើលរបៀបដែលរាងកាយរបស់អ្នកឆ្លើយតប។ ហើយតែងតែស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នកហើយពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពនៅពេលណែនាំបន្ថែមអាហារបំប៉នថ្មីចូលក្នុងទម្លាប់របស់អ្នក។

សម្រាប់អ្នកដែលចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការរុករកគុណភាពខ្ពស់ម្សៅសរីរាង្គ Cornessps sinensis myceliumនិងការដកស្រង់រុក្ខសាស្ត្រផ្សេងទៀតមានអារម្មណ៍សេរីដើម្បីឈោងចាប់យើងនៅgrace@biowaycn.com។ ក្រុមអ្នកជំនាញរបស់យើងបានត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការស្វែងរកការបន្ថែមដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីគាំទ្រដល់គោលដៅសុខភាពនិងសុខភាពរបស់អ្នក។

ឯកសារយ៍ក្នា

1. 1. 1. ចិន, y, et al ។ (ឆ្នាំ 2019) ។ "Cordyceps Paineis និងសមាសធាតុជីវឧស្ម័នរបស់វា: ការពិនិត្យដ៏ទូលំទូលាយនៃកម្មវិធីសក្តានុពលរបស់ពួកគេនិងអត្ថប្រយោជន៍របស់ពួកគេ។ " ទិនានុប្បវត្តិអេត្យូពីម៉ាម៉ាណាម៉ាក់ក្រូសទឹក 241 111865 ។
  2. 2 លីន, ខ។ , និងលី, អេស (2020) ។ "Cordyceps ជាថ្នាំរុក្ខជាតិ។ " ឱសថបុរាណ: ទិដ្ឋភាពជីវមាត្រនិងគ្លីនិក, បោះពុម្ពលើកទី 2 ។ CRC ចុច / Taylor & Francis ។
  3. 3. Tuli, HS, et al ។ (ឆ្នាំ 2018) ។ សក្តានុពលនៃការព្យាបាលតាមបែបមីក្រូហិរញ្ញវត្ថុនិងព្យាបាលរបស់ Cordyceps ដែលមានឯកសារយោងពិសេសចំពោះ Cordycepin ។ 3 ជីវបច្ចេកវិទ្យា 4 (1), 1-12 ។
  4. 4 ។ Xu, YF (ឆ្នាំ 2016) ។ ផលប៉ះពាល់របស់ប៉ូលីសខ្ញាដ៍ពីមីតធីរីសមីតធីស៊ីស (ASCComycetes) លើការអស់កម្លាំងខាងរាងកាយដែលជំរុញដោយការហែលទឹកដោយបង្ខំ "។ ទិនានុប្បវត្តិអន្តរជាតិនៃផ្សិតឱសថ 18 (12), 1083-1092 ។
  5. 5 ។ ចាង, ជី et al ។ (2021) ។ "Cordyceps Paineens (ថ្នាំបុរាណចិន) សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ" ។ មូលដ្ឋានទិន្នន័យ Cochrane នៃការពិនិត្យឡើងវិញជាប្រព័ន្ធ, 5, ស៊ីឌី 008353 ។