ស្វែងយល់ពីអត្ថប្រយោជន៍នៃ Reishi ដែលខូចនៃសំបកសរីរាង្គដែលបាក់បែកម្សៅ

ការបញ្ចូលការធ្វើឱ្យឡើងវិញនូវម្សៅដែលបាក់បែក prome spore ទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកគឺមានភាពស្មោះត្រង់។ នេះគឺជាយោបល់មួយចំនួន:

គោលការណ៍ណែនាំកំរិត

ខណៈពេលដែលមិនមានកំរិតប្រើជាសកលទេអ្នកជំនាញជាច្រើនណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមជាមួយម្សៅ Reishi 1-2 ក្រាមរាល់ថ្ងៃ។ ពិគ្រោះយោបល់ល្អបំផុតជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពមុនពេលចាប់ផ្តើមរបបអាហារបំប៉នថ្មីជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានស្ថានភាពសុខភាពមុនឬកំពុងប្រើថ្នាំ។

វិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់

ម្សៅស្ព័រស្ប៉ាគឺអាចបត់បែនបានហើយអាចត្រូវបានប្រើប្រាស់តាមវិធីជាច្រើន:

- លាយចូលក្នុងទឹកក្តៅឬតែ

- បានបន្ថែមទៅការរញ្ជួយរលោងឬប្រូតេអ៊ីន

- ប្រោះពី Oatmeal ឬទឹកដោះគោជូរ

- ការលេបថ្នាំងាយស្រួល

ពេលវេលានិងភាពស្ថិតស្ថេរ

សម្រាប់លទ្ធផលល្អប្រសើរវាត្រូវបានណែនាំឱ្យយកreishi សែលដែលបាក់បែកជាប់លាប់។ អ្នកខ្លះចូលចិត្តយកវានៅពេលព្រឹកសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមផ្តល់ថាមពលដល់ថ្ងៃខណៈដែលអ្នកផ្សេងទៀតមានអត្ថប្រយោជន៍នៅពេលល្ងាចសម្រាប់ផលប៉ះពាល់ស្ងប់ស្ងាត់របស់វា។ ការពិសោធន៍ដើម្បីរកអ្វីដែលដំណើរការល្អបំផុតសម្រាប់រាងកាយនិងកាលវិភាគរបស់អ្នក។

ការរួមបញ្ចូលគ្នាដែលមានសក្តានុពល

ម្សៅស្បៀងអាហារ Reishi អាចត្រូវបានផ្គូរផ្គងជាមួយនឹងថ្នាំគ្រាប់ដទៃទៀតឬទំនើបដើម្បីបង្កើនអត្ថប្រយោជន៍របស់វា។ ឧទាហរណ៍ការរួមផ្សំវាជាមួយវីតាមីនសេអាចជួយបង្កើនការស្រូបយកសមាសធាតុជំរុញភាពស៊ាំរបស់វាដោយពង្រីកប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។ វិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នានេះអាចគាំទ្រដល់សុខភាពទូទៅជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពផលវិជ្ជមានទាំង Reishi Spores និងសារធាតុចិញ្ចឹមបំពេញបន្ថែម។

ការប្រុងប្រយ័ត្ននិងការពិចារណា

ខណៈដែលជាទូទៅត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន, Reishi Spore Tommer អាចមានអន្តរកម្មជាមួយនឹងថ្នាំមួយចំនួនឬបុព្វហេតុផលប៉ះពាល់នៅក្នុងបុគ្គលមួយចំនួន។ ផលរំខានទូទៅអាចរួមមានការមិនស្រួលនៃការរំលាយអាហារឬវិលមុខជាពិសេសនៅពេលចាប់ផ្តើមបំពេញបន្ថែម។ ប្រសិនបើអ្នកមានប្រតិកម្មមិនល្អណាមួយបញ្ឈប់ការប្រើនិងពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព។

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះឬស្ត្រីថែទាំក៏ដូចជាភាពខុសប្លែកពីការហូរឈាមឬអ្នកដែលបានគ្រោងទុកសម្រាប់ការវះកាត់គួរតែជៀសវាងថ្នាំបំប៉ន Reishi លើកលែងតែមានការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រលើកលែងតែមានការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រលើកលែងតែមានការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រលើកលែងតែមានការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រលើកលែងតែមានការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រលើកលែងតែមានការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រលើកលែងតែមានការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រលើកលែងតែមានការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រលើកលែងតែមានការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រលើកលែងតែមានការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រលើកលែងតែមានការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រលើកលែងតែមានការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រលើកលែងតែមានការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រលើកលែងតែមានការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រលើកលែងតែមានការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រលើកលែងតែមានការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រលើកលែងតែមានការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រលើកលែងតែមានការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រលើកលែងតែមានការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រលើកលែងតែមានការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រលើកលែងតែមានការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រលើកលែងតែមានការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រលើកលែងតែមានការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។