ព័ត៌មាន - តើសត្វតោអាចជួយឱ្យសត្វតោអាចជួយឱ្យមានភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភបានទេ?

I សេចក្តីផ្តើម

ការនេនាមអាេយស្គាល់

អាចជួយឱ្យសត្វតោអាចជួយឱ្យមានភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភ 1

នៅក្នុងពិភពលោកដែលមានល្បឿនលឿននាពេលបច្ចុប្បន្នភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភបានក្លាយជាបញ្ហាប្រឈមដែលមនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះរាល់ថ្ងៃ។ នៅពេលដែលបុគ្គលម្នាក់ៗស្វែងរកឱសថធម្មជាតិដើម្បីកាត់បន្ថយការព្រួយបារម្ភអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តទាំងនេះដំណោះស្រាយគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយបានលេចចេញពីពិភពនៃផ្សិតឱសថ: រូបរាងរបស់សត្វតោ។ អត្ថបទនេះបង្ហាញពីអត្ថប្រយោជន៍សក្តានុពលនៃចញ្ចឹសិតរបស់សត្វតោសរីរាង្គដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាម្សៅស្រង់ចេញរបស់ Hericium erinacius ក្នុងការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភ។

ស្វែងយល់ពីរូបមន្តរបស់សត្វតោៈអ្នកសម្របសម្រួលធម្មជាតិ

រូបរាងរបស់សត្វតោដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាក្រុមហ៊ុន Hericium Erinacius គឺជាផ្សិតដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងឱសថសាមញ្ញអស់ជាច្រើនសតវត្សរ៍។ រូបរាងដែលមិនចេះនិយាយរបស់វាដោយប្រើថ្នាំតោរបស់សត្វតោដែលមានចិញ្ចៀនពណ៌សរបស់សត្វតោបានរកបានវាឱ្យបានវាខុសគ្នាដូចជា "ផ្សិតធ្មេញទ្រនាប់" ឬ "ផ្សិត pom" ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយសំណើរបស់ខ្លួនបានពង្រីកដល់ការឃ្លាតឆ្ងាយពីគុណភាពទាន់សម័យរបស់វា។

ផ្សិតគួរឱ្យកត់សម្គាល់នេះគឺល្បីល្បាញសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការយល់ដឹងដែលមានសក្តានុពលរបស់ខ្លួន។ សំបុកសមាសធាតុជីវឧស្ម័នរួមទាំងថ្នាំ elicenones និង erinacines, manc របស់សត្វតោបានធ្វើឱ្យមានចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកស្រាវជ្រាវនិងអ្នកដែលចូលចិត្តសុខភាពដូចគ្នា។ សមាសធាតុទាំងនេះត្រូវបានគេជឿជាក់ថាជំរុញការផលិតកត្តាលូតលាស់សរសៃប្រសាទ (NGF) ដែលជាប្រូតេអ៊ីនមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការលូតលាស់ថែទាំនិងការរស់រានមានជីវិតរបស់ណឺរ៉ូន។

វិទ្យាសាស្រ្តនៅពីក្រោយការកាត់បន្ថយរបស់សត្វតោនិងភាពតានតឹងរបស់តោ

ខណៈពេលដែល Manc របស់សត្វតោបានទទួលការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអត្ថប្រយោជន៍នៃការយល់ដឹងសក្តានុពលរបស់ខ្លួនតួនាទីរបស់វានៅក្នុងភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភការគ្រប់គ្រងគឺគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ស្មើគ្នា។ ការដកស្រង់របស់ប៉ាស្ទីរបស់សត្វតោសរីរាង្គអាចជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភមានលក្ខណៈពហុមុខងារនិងពាក់ព័ន្ធនឹងដំណើរការសរីរវិទ្យាជាច្រើន។

មធ្យោបាយសំខាន់មួយក្នុងចំណោមវិធីជាច្រើនរបស់សត្វតោអាចប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹងគឺតាមរយៈឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើហ៊ីបភីហ្សាហ្សាមដែលជាតំបន់នៃខួរក្បាលទាក់ទងនឹងប្រតិកម្មសាទរនិងការរៀបចំការចងចាំ។ សាកសួរអំពីអនុសាសន៍ដែលសមាសធាតុជីវឧស្ម័ននៅក្នុងម្សៅអុបទិកអេឡិចត្រូនិចអេលលីនៀសអាចបង្កើនប្រសាទ neurogenesis - ការរៀបចំណឺរ៉ូនដែលមិនបានប្រើ - នៅក្នុង hippocampus ។ ដំណើរការនេះត្រូវបានទទួលយកក្នុងការដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងជំងឺឆ្កូសនិងកម្លាំងស្ត្រេស។

លើសពីនេះទៅទៀតរូបរាងរបស់សត្វតោត្រូវបានគេរកឃើញថាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក។ ស្ត្រេសរ៉ាំរ៉ៃតែងតែនាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃការរលាកនៅក្នុងរាងកាយនិងខួរក្បាលដែលអាចធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាថប់បារម្ភកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ តាមរយៈការកាត់បន្ថយការរលាកម៉ិចអេសអេសអេសអេសអេសអាចជួយកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់ខាងសរីរវិទ្យាមួយចំនួននៃភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃ។

ទិដ្ឋភាពគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយទៀតនៃលក្ខណៈសម្បត្តិកាត់បន្ថយស្ត្រេសដែលមានសក្តានុពលរបស់សត្វតោស្ថិតនៅក្នុងសមត្ថភាពរបស់ខ្លួនក្នុងការតាំងរកំដៅអ័ក្សពោះវៀន។ ការស្រាវជ្រាវដែលកំពុងរីកចម្រើនបានបង្ហាញថាការផ្សារភ្ជាប់គ្នាយ៉ាងខ្លាំងរវាងសុខភាពវូតនិងសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត។ Prepiotics ដែលមាននៅក្នុងសត្វតោរបស់សត្វតោអាចទ្រទ្រង់ភាពវៃឆ្លាតដែលមានសុខភាពល្អមានឥទ្ធិពលលើកម្រិតនិងកម្រិតស្ត្រេសដែលមានឥទ្ធិពលលើការតភ្ជាប់ខួរក្បាល។

បញ្ចូលរូបរាងរបស់សត្វតោចូលទៅក្នុងអណ្តូងសុខភាពរបស់អ្នក

គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ចំពោះវិធីសាស្រ្តផ្លូវចិត្តចំពោះសុខភាពផ្លូវចិត្តកើនឡើងបុគ្គលជាច្រើនកំពុងស្វែងរកវិធីដើម្បីរួមបញ្ចូលមេរបស់សត្វតោសរីរាង្គដែលទាញយកទៅក្នុងទម្រង់សុខភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។ ភាពបត់បែននៃម្សៅអុបទិកអេឡិចត្រូនិចអេលលីនៀសធ្វើឱ្យវាក្លាយជាការបន្ថែមងាយស្រួលចំពោះការអនុវត្តរបបអាហារផ្សេងៗគ្នា។

វិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់ដ៏ពេញនិយមមួយគឺការបន្ថែមម្សៅរបស់សត្វតោឱ្យភេសជ្ជៈដូចជាកាហ្វេតែឬរលោង។ ការធ្វើសមាហរណកម្មសាមញ្ញនេះអនុញ្ញាតឱ្យទទួលបានការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃងាយស្រួលដោយមិនចាំបាច់ផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅដ៏សំខាន់។ អ្នកខ្លះចូលចិត្តយកថ្នាំបំប៉នរបស់សត្វតោក្នុងទម្រង់កន្សោមសម្រាប់សមស្របនិងភាពងាយស្រួល។

សម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តការរុករកធ្វើម្ហូបស្បែករូបរាងរបស់សត្វតោអាចត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងរូបមន្តផ្សេងៗ។ ទម្រង់រសជាតិផ្អែមស្រាលនិងផ្អែមបន្តិចធ្វើឱ្យវាក្លាយជាគ្រឿងផ្សំដែលអាចបត់បែនបានទាំងក្នុងចាននិងម្ហូបផ្អែម។ ពីនំខេក "ក្តាម" របស់សត្វតោទៅទំពាំងបាយជូរដែលមានផ្សិតលទ្ធភាពធ្វើម្ហូបមានច្រើនណាស់។

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាខណៈដែលមនុស្សជាច្រើនរាយការណ៍ពីបទពិសោធន៍វិជ្ជមានជាមួយសណ្តែករបស់សត្វតោសម្រាប់ភាពតានតឹងនិងការគ្រប់គ្រងការថប់បារម្ភការឆ្លើយតបបុគ្គលអាចខុសគ្នា។ ដូចគ្នានឹងការបន្ថែមឬការផ្លាស់ប្តូរចំណីអាហារដែរវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពមុនពេលបញ្ចូលចញ្ចឹសិតរបស់សត្វតោសរីរាង្គចូលទៅក្នុងទម្លាប់របស់អ្នកជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានលក្ខខណ្ឌសុខភាពមុនឬកំពុងលេបថ្នាំ។

គុណភាពនៃផលិតផលរបស់សត្វតោដែលអ្នកជ្រើសរើសគឺខ្ពង់ខ្ពស់បំផុត។ នៅ Buoway យើងមានមោទនភាពចំពោះវិធានការត្រួតពិនិត្យគុណភាពយ៉ាងម៉ត់ចត់របស់យើង។ វិញ្ញាបនប័ត្ររបស់យើងរួមមាន CGMP, ISO22000, និង USDA / សហភាពសព្វការដែលបញ្ជាក់ពីការប្តេជ្ញាចិត្តដែលមានគុណភាពខ្ពស់មានគុណភាពខ្ពស់មានសុវត្ថិភាពនិងប្រសិទ្ធភាព។

វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាផលប៉ះពាល់នៃរូបរាងរបស់សត្វតោលើភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភអាចមិនមានភ្លាមៗទេ។ អ្នកប្រើប្រាស់ជាច្រើនរាយការណ៍ថាការប្រើប្រាស់ជាប់លាប់ក្នុងរយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍គឺចាំបាច់ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍គួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ការអត់ធ្មត់និងភាពស្ថិតស្ថេរគឺជាគន្លឹះនៅពេលបញ្ចូលអាហារបំប៉នថ្មីទៅក្នុងទម្លាប់សុខភាពរបស់អ្នក។

នៅពេលដែលយើងស្វែងរកភាពស្មុគស្មាញនៃជីវិតសម័យទំនើបការស្វែងរកវិធីធម្មជាតិដើម្បីគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភនៅតែបន្ត។ ខណៈដែលត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀតដើម្បីយល់ច្បាស់ពីទំហំនៃអត្ថប្រយោជន៍របស់សត្វតោដែលភ័ស្តុតាងដែលមានស្រាប់និងរបាយការណ៍ដែលមិនមានកាលយុត្តិកម្មកំពុងសន្យា។ សក្តានុពលនៃការដកហូតរបស់សមរាងរបស់សត្វតោសរីរាង្គដើម្បីគាំទ្រដល់សុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តផ្តល់នូវក្តីសង្ឃឹមដ៏ភ្លឺចិញ្ចាចសម្រាប់អ្នកដែលស្វែងរកជម្មើសជំនួសធម្មជាតិនៅក្នុងប្រអប់ឧបករណ៍គ្រប់គ្រងស្ត្រេសរបស់ពួកគេ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន:

ការធ្វើដំណើរទៅគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភគឺមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនយ៉ាងខ្លាំងហើយអ្វីដែលដំណើរការសម្រាប់បុគ្គលម្នាក់ប្រហែលជាមិនធ្វើការសម្រាប់អ្នកផ្សេង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរាងកាយដែលកំពុងរីកចម្រើននៃការស្រាវជ្រាវជុំវិញរូបចម្លាក់របស់សត្វតោផ្តល់នូវផ្លូវដ៏រំភើបសម្រាប់អ្នកដែលចាប់អារម្មណ៍នឹងវិធីសាស្រ្តធម្មជាតិចំពោះសុខភាពផ្លូវចិត្ត។

នៅពេលដែលយើងបន្តស្រាយអាថ៌កំបាំងនៃផ្សិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នេះវាច្បាស់ណាស់ថាចំរាញ់របស់សត្វតោសរីរាង្គទទួលបានការសន្យាថាជាសម្ព័ន្ធមិត្តដែលមានសក្តានុពលក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសមាសធាតុជីវឧស្ម័នដែលមានលក្ខណៈពិសេសរបស់វារួមជាមួយនឹងប្រវត្តិនៃការប្រើប្រាស់ដ៏យូរនៃឱសថបុរាណធ្វើឱ្យវាក្លាយជាប្រធានបទសក្ដិសមនៃការរុករកបន្ថែមទៀត។

ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍ចង់រៀនបន្ថែមទៀតអំពីរបស់យើងចញ្ចឹសិតរបស់សត្វតោសរីរាង្គឬការដកស្រង់នៃរុក្ខសាស្ត្រផ្សេងទៀតរបស់យើងយើងសូមអញ្ជើញអ្នកឱ្យឈោងចាប់យើង។ ក្រុមអ្នកជំនាញរបស់យើងត្រៀមខ្លួនឆ្លើយសំណួររបស់អ្នកហើយផ្តល់ការណែនាំលើការបញ្ចូលអច្ឆរិយៈធម្មជាតិទាំងនេះទៅក្នុងផលិតផលរបស់អ្នកឬទម្លាប់សុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន។ ទាក់ទងមកយើងខ្ញុំតាមgrace@biowaycn.comដើម្បីចាប់ផ្តើមការសន្ទនាអំពីសក្តានុពលរបស់សត្វតោនិងការដកស្រង់របស់សត្វតោផ្សេងទៀតក្នុងការគាំទ្រសុខភាពនិងសុខភាព។

ឯកសារយ៍ក្នា

ឡៃ, PT, Naidu, M. , SAPARATNANNNANN, V. , Wong, KHBD, RP, Kuppusamy, N. , និង Malek, SN (2013) ។ លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ Neurotrophic នៃផ្សិតប្រភេទសត្វតោរបស់សត្វតោ, hericium erinaceus (Basidiomycetes ខ្ពស់ជាងនេះ) ពីប្រទេសម៉ាឡេស៊ី។ ទិនានុប្បវត្តិអន្តរជាតិនៃផ្សិតឱសថ 15 (6), 539-554 ។
MORI, K. Inatomi, S. , Ougi, K. , Azumi, zumi, y. , និង Tuchida, T. (2009) ។ ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវផលប៉ះពាល់នៃផ្សិត yamabushagrake (Hericium erinaceus) លើការថយចុះការយល់ដឹងកម្រិតបន្តិចបន្តួច: ជាការជំនុំជម្រះក្តីព្យាបាលដោយពិការភ្នែកទ្វេដង។ ការស្រាវជ្រាវ Phytotherapy, 23 (3), 367-372 ។
រីយ, លោកគីម, អេជ, គីម, ជី, គីម, គីម, ស៊ីស៊ីស៊ី, & ចូ, កូ (2018) ។ ការជ្រៀតជ្រែករបស់ Hericium Erinaceus ជួយកាត់បន្ថយអាកប្បកិរិយាថប់បារម្ភនិងធ្លាក់ទឹកចិត្តដោយផ្សព្វផ្សាយថ្នាំ nippocampal នៅក្នុងខួរក្បាលកណ្តុររបស់មនុស្សពេញវ័យ។ ទិនានុប្បវត្តិអាហារឱសថ 21 (2), 174-180 ។
វីតា, អិល, ម័រលី, អេហ្វ។ Hericium Erinaceus ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអារម្មណ៍និងការគេងមិនលក់ចំពោះអ្នកជំងឺដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយការលើសទម្ងន់ឬធាត់: អាចចរាចរគាំទ្រ BDNF និង BDNF គឺជាជីវឧស្ម័នដែលមានសក្តានុពល? ថ្នាំបំពេញបន្ថែមផ្អែកលើភស្តុតាង, 2019, 7861297 ។
ជីជីឈីស៊ី, ស៊ីស៊ី, ស៊ីស៊ី, លី, លី, ចេន, វ។ ល។ ថ្នាំអេឡិចត្រូនិច erinace erinaceus mycelium បង្កើតផលប៉ះពាល់ដូចថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តតាមរយៈការប្តូរទីលំនៅ BDNF / PI3k / AKT / GSK-3βជាសត្វកណ្តុរ។ ទិនានុប្បវត្តិអន្តរជាតិនៃវិទ្យាសាស្ត្រម៉ូលេគុល, 19 (2), 341 ។